J’aime souvent faire ma vinaigrette, incontournable des salades et autres crudités au fur et à mesure de mes besoins, en mélangeant huile, vinaigre, avec tout ce que j’ai sous la main, au gré de mes envies. Cependant, j’apprécie aussi d’avoir au frigo un flacon de vinaigrette préparée par avance qu’il me suffit de verser vite fait sur une petite salade.
En matière de vinaigrette, il est possible de varier à l’infini les différents ingrédients, mais malgré tout, l’une d’entre elles reste toujours ma préférée, qui a du goût et composée d’ingrédients sains. Je vous partage la recette de celle-ci. Elle ferait presque aimer la salade aux réfractaire
Dans un pot à moutarde vide (350gr), je verse :
– 100 g de vinaigre de cidre
– 50 g d’huile de Bourrache (Bourrache et Onagre étant deux huiles essentielles pour la régulation des hormones féminines)
– 50 g d’huile d’Onagre
– 2 cuillères à café de moutarde à l’ancienne
– 1 cuillère à café de miso blanc
– 3 tomates sèches mixées ou finement hachées (avant j’utilisais le vieux moulin à café de ma grand-mère pour les mixer, mais je pense qu’il devait bien avoir 50 ans et il m’a lâchée. Depuis lors, je hache finement les tomates sèches – pas celles qui trempent dans l’huile)
– 1 gousse d’ail finement râpée ou passée au presse ail
– 1 cuillère à soupe de graines de lin mixées (j’en avais mixé lorsque le moulin à café fonctionnait toujours, j’ai l’intention de regarder au magasin bio s’il existe des graines mixées)
– 1 cuillère à café rase d’herbes de Provence
– 1/2 cuillère à café de curcuma en poudre
– 1/2 cuillère à café de sel de Guérande
– 1/4 de cuillère à café de poivre
– je complète avec de l’eau chaude et, lorsque j’en ai sous la main, j’ajoute une petite échalotte finement ciselée
Je ferme le bocal, et je secoue bien
Cette vinaigrette se conserve au réfrigérateur et se bonifie avec le temps, mais je l’utilise souvent rapidement, donc pas de bonification à la maison.
Et vous, quelle est votre recette de vinaigrette préférée ? N’hésitez pas à me la partager.
Bonjour, j’espère que vous êtes en forme en ce beau dimanche ensoleillé. Je vous partage une publication de Philippe François que je trouve intéressante.
Prenez soin de vous et profitez du beau temps pour vous ressourcer dans la nature.
Mabelle
Je sentais une atmosphère « spéciale » hier sur la planète dès le lever du soleil l’ambiance était jaune puis un soleil très blanc est apparu , la luminosité était étrange , car jamais vu avant.. Les zones rouges / bleues sont sous haute charge et le noir / blanc est extrême !
Impact planétaire extrême sur la ionosphère , le dernier voile… ionisation et charges électromagnétiques phénoménales . Cela va engendrer des réponses divers et variés de la terre et des consciences , des formes de vie… La ionosphère ne filtre plus et donc les rayonnements cosmiques portés par les éruptions et vents Solaire vont impacter la Terre de plus en plus et l’activité Solaire grandit en ce moment et donc les baptêmes de feu , les rayonnements Gamma et X et autres et les bouffées d’Amour vont s’intensifier
Et inversement il y a réponses , mise à jour , alignements , syntonisation et donc le rayonnement du noyau cristallin , le rayonnement thermique de la Terre grandit et commence à franchir les couches isolantes résiduelles de la Terre nommées, la ionosphère et la magnétosphère. Processus de fusion des énergies de la Terre et du Ciel l’Homme est prit en sandwich entre les énergies du ciel et de la Terre
L’action de la lumière est de plus en plus intense sur la ionosphère le dernier voile et, aussi directement sur l’atmosphère et le noyau, non pas cristallin, de la Terre mais sur la couche de magma qui tourne autour de la Terre qui est responsable du magnétisme
La ionosphère , la couche ionisée qui est autour de la planète et qui nous isole du cosmos est donc de plus en plus percée et se transforme..et donc on assiste a des ciels colorés , des phénomènes lumineux , d’irisations , d’apparitions de cristaux de glace , de modification du Soleil ..des nuages…donc des manifestations divers et variés
Le Ciel prend de plus en plus, des allures différentes de ce que nous connaissons habituellement, ce qui est normal puisque les franges d’interférences ( les enveloppes sont toutes dans un processus de dislocation La modification de la dernière enveloppe appelée l’ionosphère , se vit dans notre corps , avec une modification des sons , une modification conséquente qui peut être intense , des charges électriques de la circulation des énergies, de la circulation de la Vibration Adamantine au sein même de nos structures
La ionosphère est une enveloppe qui correspond à celle du mental chez l’humain Le mental est une spécificité du cerveau en 3D dissociée puisque nous avons été coupés du supra mental
Une fois qu’il y a plus de mental et qu’il y a plus de corps, il reste que la Lumière Blanche et la Conscience La déchirure de la ionosphère entraine une communion entre le Soleil et la Terre , entre le feu du Ciel et de la terre Les volcans en ces temps sont un feu d’artifice qui témoigne de la résurrection Le niveau de communion entre le Soleil et la Terre va, bientôt, atteindre une forme que plus personne ne pourra ignorer sur cette Terre
La déchirure de la ionosphère correspond en l’Homme à l’ouverture de la porte du Cœur … à la déchirure du péricarde, permettant au Cœur, d’être libéré. Et donc, pour la conscience humaine, de s’établir, si telle est sa Vibration, dans la Lumière Unitaire La ionosphère, correspond aussi à notre corps éthérique qui était enfermé
Donc le vécu devient intense puisqu’il se vit dans le corps éthérique , de nombreuses sensations , manifestations apparaissent comme des sensations inhabituelles sous les pieds : c’est l’Éther de la Terre qui est réveillé Au final on n’est plus du tout, comme disent certains, protégés des rayons cosmiques
Mais y a pas à s’en protéger : c’est les rayons cosmiques, les rayons Gamma, les rayons X, qui sont la Lumière et qui participent à la constitution du Corps de Lumière
Si vous n’êtes pas abonnés à ces newsletters, je vous partage quelques liens pour que vous puissiez avoir différents avis au sujet des vaccins. Après, c’est à vous de prendre vos décisions en conscience et avec les connaissances de la situation réelle.
Bonjour, je vous espère en forme, pas trop déstabilisé par tous ces grands changements que nous vivons.
Je reviens sur mon article d’il y a quelques jours, au sujet de l’élévation des vibrations de la terre, pour répondre à une question qui m’a été posée. J’aime à répondre avec un nouvel article qui peut profiter à d’autres également.
Depuis des millénaires, la terre vibrait à la même fréquence que les ondes cérébrales de l’être humain quand il est calme et créatif (ondes alpha). Depuis plus de 40 ans, la Terre voit une élévation progressive du niveau de ses énergies. Cependant, le taux vibratoire connaîtrait une augmentation énorme depuis quelques temps. Cette brusque modification fréquentielle influe considérablement sur nos vies sans que nous en ayons conscience. La Terre n’est pas seulement notre habitat, mais aussi notre « moteur ».
Je vous avoue que, ne disposant pas du matériel nécessaire pour vérifier cette information, je ne peux donc que croire ceux qui ont les moyens de mesurer cela et confirmer que nous vivons actuellement une période pouvant s’avérer difficile pour de nombreuses personnes qui ressentent les pics d’augmentation de fréquences ayant une influence étonnante et souvent méconnue. Je reviendrai plus loin sur les conséquences de l’augmentation de ce taux vibratoire et surtout, puisque c’est le but de cet article, comment mieux nous adapter aux changements qu’elle implique. Il est possible de trouver les relevés indiquant des pointes hallucinantes des vibrations. J’ai consulté un site ce matin qui relève les mesures des ondes, et constaté que certains pics étaient encore plus élevés que je l’imaginais : elles sont parfois montées jusqu’à 140 Hz.
Il est clair que les nombreux champs électromagnétiques artificiels (TV, radio, téléphonie mobile, wifi, bluetooth, radar, antennes relais, micro-ondes, courant électrique, lignes haute tension, …) auxquels nous sommes soumis de manière permanente ne facilitent pas l’harmonisation avec les fréquences de la Terre. Toutes ces ondes impactent nos cellules en brouillant les réceptions vibratoires du corps, aggravant encore davantage les troubles ressentis.
Il est important de savoir que la 5G émet plus de 24,25 Giga Hertz, soit 24250000000 hertz ! Selon vous, est-ce un prétendu virus qui tue ou des fréquences totalement inadaptées à l’être humain ?
Rappelons-nous que les Mayas l’avaient prédit : nous vivons la fin d’un monde. Depuis quelques années, il se passe quelque chose de très puissant énergétiquement, un appel au changement, à la bienveillance, à l’élévation. Nous sommes en effet au bord d’un effondrement de nos civilisations capitaliste, nous avons détruit Gaia, nous détruisons également notre santé à travers l’eau, la malbouffe, les plastiques, le stress, les médicaments, les ondes … J’en ai parlé dans des articles précédents que je vous invite à lire ou relire le cas échéant. Nous n’avons aucun respect du vivant, prenant les animaux comme une marchandise consommable (et dans le même esprit, certains utilisent les êtres humains aux mêmes fins), la plupart exercent des emplois sans passion, uniquement pour payer les factures parce que nous sommes esclaves de l’argent. L’élévation des vibrations de la planète ne serait-elle pas là pour que nous ouvrions les yeux, que nous prenions conscience de nos comportements inadaptés ?
Quelles sont les conséquences de ces changements de fréquences sur l’homme ?
Il est évident que nos organismes dépendent de cette fréquence de Schumann puisque, par exemple, les cosmonautes en décalage avec l’énergie vibratoire de la terre souffrent de divers troubles tandis que leur santé redevient normale quand on place auprès d’eux un générateur d’ondes calé sur de fréquences autour de 7,83 Hz.
Divers symptômes sont très évocateurs de cette transformation, autant de troubles qui sont normalement passagers même s’ils sont souvent rémanents, signe que le corps réagit et tente de s’adapter pour se remettre en phase avec la terre :
-des troubles du sommeil (réveils nocturnes, besoin de plus de sommeil, réveils difficiles) qui entrainent une fatigue qui rend les activités de la journée plus compliquées et demandent plus d’efforts et provoquent des troubles de la mémoire et de la concentration ;
– des acouphènes, vertiges et pertes d’équilibre passagers qui peuvent apparaître dans toutes les positions : debout mais aussi assis ou couché;
– une plus grande émotivité (stress, irritabilité, tristesse soudaine, réactions intenses face aux événements, …) ;
– des bouffées de chaleur ou sueurs nocturnes ;
– une modification du goût, des troubles digestifs (nausée, acidité, lenteur, ballonnements, troubles du transit, …) ;
– une sensation de soif plus importante ;
– des troubles de la vue (vue trouble, accommodation difficile) ;
– des démangeaisons sur le corps et principalement aux yeux ;
– des douleurs, contractures, et courbatures notamment au niveau de la colonne vertébrale et du cou ;
– des troubles hormonaux souvent accompagnés de prise de poids ;
Cependant, pour certains, ces troubles de « désalignement » peuvent persister, provoquant l’apparition de maladies quand le corps a de plus en plus de mal à s’adapter à des vibrations qui ne sont pas les siennes.
Un syndrome de fatigue chronique peut vraiment nous rendre la vie très compliquée. Ce n’est pas sans raison que le nombre de personnes allergiques augmente chaque année, ainsi que les maladies inflammatoires de l’intestin à l’origine des maladies auto-immunes (la dysbiose permet aux toxiques de se répandre dans tout le corps). Les maladies neurodégénératives, les cancers, dépressions, psychoses et suicides sont également toujours plus fréquents. Et, que dire de l’augmentation très importante des maladies chez les enfants ainsi que des troubles de l’attention et de l’apprentissage. Bien sûr tous les troubles et maladies ne sont pas dus uniquement à l’élévation du niveau vibratoire de la Terre. Cependant, nombre d’entre eux sont d’apparition récente, ce qui semble coïncider avec le début de l’élévation vibratoire. Et, même s’ils ne peuvent être considérés comme seuls responsables, les changements de fréquence y contribuent et pourraient expliquer le nombre grandissant des personnes en mauvaise santé actuellement.
Pour certains, cette élévation des vibrations leur permet de découvrir des pouvoirs qui leurs étaient inconnus jusqu’ici. Télépathie, ouverture du 3ème oeil, rêves prémonitoires, médiumnité se développe. Si certains trouvent cela magnifique, d’autres peuvent prendre peur de ces changements inattendus qui devraient pourtant être vus comme notre vraie nature. Il est inutile de vouloir lutter contre cela, même si certains préfèreraient rester dans le déni de leurs capacités récemment découvertes.
Comment faciliter l’harmonie avec les énergies de Gaia ?
Même si certaines personnes semblent plus durement touchées par les conséquences de cette dysharmonie vibratoire, tout le monde en est victime à divers degrés. La bonne nouvelle, est qu’il existe des solutions pour favoriser notre adaptation à cette transition énergétique. Notre façon de réagir à ce déséquilibre va déterminer la qualité de notre passage dans cette nouvelle vibration. Plus nous serons en harmonie avec les nouvelles énergies, plus nous pourrons facilement passer à travers ce chaos temporaire et nous adapter à cette fréquence plus élevée.
Notre capacité d’adaptation dépend de notre ouverture d’esprit, de la prise de conscience de qui nous sommes, non pas des êtres supérieurs indépendants mais une toute petite goutte d’eau dans l’océan du grand tout, tous reliés.
Restons réalistes, pendant que certains s’interrogent sur leur existence, se remettent en question, et font des choix de vie qui correspondent à leur être véritable, d’autres restent, par choix ou inconscience, dans leurs schémas liés à la peur, l’égo et le matérialisme. Nous voyons clairement ces deux types de visions de la vie côte à côte en ce moment. Beaucoup s’éveillent et commencent à s’aligner avec leur âme, ce qui est selon moi la seule issue possible à la survie de l’humanité. Mais face à eux d’autres restent accrochés à la 3D. Rien n’est bien, rien n’est mal, chacun ses choix. Personnellement je suis convaincue que nous devons ouvrir nos cœurs, travailler de nouveaux modèles basés sur l’entraide, la bienveillance, la joie, écouter notre cœur pour nous élever vers un avenir meilleur.
Chez certains, la période de transition peut se révéler plus longue, voire plus pénible à vivre. Pour faciliter ce passage dans une nouvelle phase vibratoire, des solutions existent, qui demandent peut-être de revoir notre mode de vie.
Sur le plan physique : en optant pour une alimentation saine, vivante, avec un haut niveau vibratoire. Privilégiez les aliments non transformés, des fruits et légumes issus d’agriculture biologique. Et, si cela fait sens pour vous, réduisez, voire stoppez votre consommation de viande et produits laitiers.
J’aime à rappeler que si notre corps peut vivre assez longtemps sans nourriture, il a besoin d’eau. Il est important de boire beaucoup d’eau la plus pure possible pour vider le corps de tout élément nocif. En pratiquant une discipline sportive adaptée, régulière revitalisante, cela aura une action détoxifiante.
La connexion à la nature joue un rôle important en augmentant notre vibration personnelle. Une balade en forêt, pieds nus sur la plage ou dans l’herbe permet de se relier à la nature. Si vous n’avez pas la chance de vivre à la campagne ou la montagne, un espace vert urbain peut malgré tout vous permettre cette connexion. Ne vous privez pas de cet ancrage (d’autres articles ont été publiés sur le sujet).
Il me paraît évident qu’il n’est pas nécessaire de préciser qu’il est primordial de se déconnecter le plus possible des appareils émetteurs d’ondes.
Au niveau psychique, dans le même ordre d’idée, on libère l’esprit de toute forme de nocivité en apprenant peu à peu à mieux gérer les émotions exacerbées. La colère, la jalousie, la rancœur, la tristesse, la peur tirent nos vibrations vers le bas. Je suis bien consciente que, selon les personnes et situations, cela peut paraître extrêmement dur, mais autant que possible, privilégiez les pensées positives, la gratitude, le pardon, la bienveillance, la paix, la joie et l’amour qui ont des vibrations beaucoup plus élevées. Si vous n’êtes pas convaincu de la puissance vibratoire des pensées, qu’elles soient positives ou négatives, faites quelques recherches sur les travaux de Masaru Emoto sur l’eau. Je pense en avoir déjà fait un article, mais il doit y avoir de nombreuses infos sur le sujet sur le net. Nos pensées ont une influence sur le corps et l’esprit. D’où l’intérêt d’adopter un mode de fonctionnement laissant toute sa place aux pensées positives, qu’elles soient dirigées vers vous, ou vers autrui. Gardons aussi à l’esprit que le cerveau est loin d’être le seul à avoir un impact important sur nos vibrations. De tous nos organes, c’est le cœur qui génère le plus grand rayonnement électro-magnétique (selon l’Institut HeartMath en Californie, son champ est environ 100 fois plus élevé que celui du cerveau et, avec le matériel adapté, peut être détecté à plusieurs mètres du corps). Et il est bien placé pour émettre la vibration la plus élevée qui est bien sûr l’amour.
La méditation, en recentrant sur l’instant présent, est un merveilleux outil pour élever la fréquence énergétique. Si vous n’avez jamais pratiqué la méditation, aidez vous d’un support auditif, Youtube regorge de ce genre de chose.
La musique permet également d’augmenter le taux vibratoire, mais pas n’importe quelle musique, de la musique à 432 Hz, réputée pour résonner avec le cœur et libérer les blocages émotionnels. Installez vous confortablement et laissez vous ressentir les émotions qui vous parcourent, au quotidien durant une petite demi-heure.
Sur le plan énergétique : Qu’il s’agisse d’un soin en cabinet (quand notre gouverne ment décidera que nous en avons le droit), ou d’un soin à distance, ils permettent de lever les barrières qui nous empêchent d’entrer en harmonie avec l’énergie vibratoire de Gaia.
Pensez à désencombrer votre environnement direct en vous débarrassant de tout ce qui est relié à des souvenirs négatifs, cassé, ne vous plaît plus. Le printemps est là et nos grand-mères avaient coutume de procéder à un grand nettoyage à cette époque, reprenons leurs sages habitudes. Et, pourquoi ne pas en profiter pour procéder à un nettoyage énergétique de votre maison, en brûlant des feuilles de sauge par exemple, simple et efficace. Certains préfèreront de l’encens ou des huiles essentielles. Utilisez ce qui vous attire le plus. L’important étant de rester en accord avec soi même en toutes circonstances.
Certains aiment l’utilisation des cristaux pour harmoniser les énergies. J’avoue, même si j’ai quelques pierres, ne pas avoir de grandes connaissances dans le domaine de la lithothérapie. Je sais seulement que l’améthyste est connue pour élever le taux vibratoire mais dans tout bon magasin les propriétaires sont généralement très généreux en conseils sur le sujet.
Les modifications de fréquences terrestres créent un stress considérable sur tout notre être et notre survie dépendra de notre capacité à nous adapter au plus vite à cette nouvelle réalité. Ce passage sera d’autant plus pénible pour ceux qui résistent au changement en cours, et ont un mode de vie déséquilibré. C’est pourquoi nous devons rechercher des moyens pour nous aider dans ce processus d’adaptation, aussi bien adaptation physique de nos cellules mais aussi adaptation de nos pensées et de notre spiritualité. Il nous est possible d’agir sur tous les niveaux de notre existence dans une démarche adaptative, nous pouvons aussi profiter des outils que la tradition spirituelle et la science moderne mettent à notre disposition pour une élévation personnelle et collective et un accès à une vie en harmonie avec tous les règnes.
Personnellement je choisis de participer à ce mouvement d’élévation de nombreuses manières en expérimentant depuis un moment ave un petit appareil quantique dont je perçois l’immense contribution, et qui sera sans doute la médecine de demain. https://www.healyworld.net/fr/partner/Mabelle
Ce petit bijou de technologie, que tout le monde, toute la famille, peut utiliser est une révolution médicale au cœur de l’équilibre électromagnétique de nos cellules. Grâce à son capteur quantique, il analyse et permet la régulation des micro fréquences du corps en temps réel en faisant appel à 144 000 fréquences sacrées. Ce petit dispositif portable très polyvalent renferme plus de 120 programmes de séquences conçus pour le soutien bioénergétique dans de nombreux domaines de la vie et pour favoriser le maintien en bonne santé, la capacité d’auto-guérison du corps et la vitalité, le bien-être, la sérénité, la joie et l’équilibre.
Si cela peut vous intéresser, revenez vers moi, nous en parlerons et je vous expliquerai comment profiter de l’offre unique, et qui ne se représentera pas dans le futur, la société l’a d’ores et déjà annoncé, qui peut vous permettre d’acheter un modèle tout en le payant le prix du modèle inférieur.
Je vous partage ce matin une petite vidéo intéressante du Dr Joe Dispenza
Joe Dispenza est un auteur à succès, conférencier international, chercheur et éducateur. Il travaille sur les relations entre la neuroscience, l’épigénétique et la physique quantique, motivé par la conviction que chacun de nous a le potentiel de la grandeur.
Il enseigne aux gens à rétablir le câblage de leur cerveau et à remettre en état leur corps pour apporter des changements durables, afin que les gens ordinaires soient capables de faire des choses extraordinaires
Dans cette vidéo, le Dr. Joe Dispenza nous explique ce qu’est la glande pinéale dans le cerveau, et comment l’activer avec un exercice de respiration que vous pouvez pratiquer chez vous. Ces explications sont issues du chapitre de son livre » Devenir Super-Conscient », au sujet de la glande pinéale.
Lisez le livre « Devenir Super-Conscient » de Joe Dispenza pour en savoir plus sur la glande pinéale et la respiration pour l’activer https://amzn.to/2MBxWW1
Pour les personnes qui manquent de temps, voici la retranscription de la description abrégée de la respiration, qui est développé à la 16ème minute de la vidéo
Si vous pouviez utiliser et contracter les mêmes muscles, là tout de suite, que vous utilisez pour éliminer devant et derrière, vous relevez ces muscles, vous relevez votre plancher pelvien, le périnée ; ce sont ces muscles que vous utiliserez pour contracter l’énergie reliée au 1er centre
Si vous pouvez rentrer le bas de votre ventre et faire que votre nombril touche quasiment votre colonne vertébrale, vous contracterez alors le 2ème centre.
Contractez le haut de vos abdominaux. Cela extraira l’énergie hors du 2ème centre.
Le fait d’inspirer par le nez pendant que vous contractez tous ces muscles en même temps vous permet d’envoyer l’énergie là où vous voulez qu’elle aille, directement au somment de votre tête.
Alors si vous placez votre doigt au-dessus de votre crâne en appuyant bien dessus et que vous le retirez ensuite, si vous arrivez à garder votre attention à cet endroit et sachant que l’énergie se dirige là où vous placez votre attention, ce sera donc votre cible.
Maintenant vous fermez les yeux et vous inspirez au même rythme et en même temps que vous contractez vos muscles du bas, cela en gardant l’intention d’extirper votre esprit de votre corps et de libérer votre énergie et de la rediriger vers votre cerveau.
Alors que vous prenez une inspiration lente et régulière, faites-la suivre de la contraction de votre périnée, le bas de votre ventre, puis le haut de votre ventre jusqu’au torse ; cela passe par la gorge jusqu’au cerveau, jusqu’au-dessus de la tête.
Quand vous arrivez au-dessus de votre tête, retenez votre respiration et contractez ces muscles encore plus fortement.
Pompez ce fluide dans l’arrière de votre cerveau, retenez-le, puis expirez, relaxez-vous et ressentez-le.
Au début quand vous apprenez quelque chose de nouveau vous devez le pratiquer de nombreuses fois. C’est mécanique. Mais à mesure que vous le pratiquerez cela deviendra + intuitif et moins réfléchi. Cela deviendra automatique.
Donc, inspirez en contractant le périnée, le bas puis le haut du ventre et alors que vous continuez d’inspirer, vous suivez l’énergie qui parcourt votre torse, votre gorge, votre cerveau, jusqu’au sommet de votre tête.
Quand vous arrivez au somment de votre tête, relâchez les épaules, tenez-vous bien droit, contractez ces muscles un peu plus fort. Mettez toute votre attention sur le sommet de votre crâne et poussez ce liquide qui va compresser les cristaux de votre glande pinéale. Retenez votre respiration quelques secondes, relâchez et ressentez l’effet dans votre cerveau.
Quand vous faites cela, j’aimerais vous recommander d’écouter de la musique sans paroles mais qui possède un rythme avec des percussions que vous pouvez interpréter pour le mouvement de l’énergie.
Quand l’énergie atteint votre cerveau, n’ayez pas peur. C’est juste une libération d’énergie. Quand cela arrive, gardez les yeux fermés et recommencez.
Je vous recommande d’essayer pendant 5 minutes au début, puis d’allonger à 10 minutes par la suite.
Habituellement quand les gens le font correctement ils ont une quantité impressionnante d’énergie dans leur cerveau.
Nous savons aujourd’hui que cette respiration apporte une meilleure cohérence cérébrale, elle augmente la quantité d’énergie dans le cerveau, elle active le système nerveux automatique et nos scanners cérébraux montrent qu’elle stimule la glande pinéale.
Voici donc tous les ingrédients importants pour vivre une véritable expérience mystique.
Depuis très longtemps l’humanité est manipulée en coulisse par une micro-élite qui connait la véritable histoire de l’humanité et la cache afin de maintenir l’ignorance du peuple et donc le contrôle sur lui. Mais l’humanité commence à s’éveiller et rien ne devrait arriver à stopper cela. Que veut dire être réveillé ? Tout simplement prendre conscience qu’un autre fonctionnement est possible. Un fonctionnement individuel qui va rayonner sur le collectif ou toutes nos limitations sautent, nos peurs, notre façon de consommer, d’être …
La Résonance Schumann est considérée par les géophysiciens comme le « battement de cœur de la Terre » ! Pendant des milliers d’années elle était de 7,8 hertz (7,8 cycles par seconde) mais depuis 1987 cette fréquence vibratoire s’est accélérée lentement puis, à partir de 1997, de plus en plus vite. Elle subit actuellement une énorme accélération . Certains parlent de 57 Hz et même de pics jusqu’à 120 Hz. Incarnés sur cette planète, nous avons également un taux vibratoire, et nous nous élevons avec la terre, et tout pète pour ceux qui ne sont pas encore éveillés. Le chaos est nécessaire pour se réveiller et prendre conscience qu’autre chose est possible.
Nous plongeons aujourd’hui dans un chaos mondial, économique, politique et cette phase est nécessaire, indispensable pour faire basculer la planète sur une nouvelle ère où nous avons besoin d’être conscients, éveillés, connectés à notre être et plus au paraître, et non plus à l’avoir et au faire.
Nous passons de la 3D (matérialiste, superficielle, individualiste, carnivore, avec des gens dans le jugement, le mensonge, l’orgueil, un fort égo, un esprit de vengeance et spirituellement déconnectés) à la 5D (spirituelle, solidaire, végétarienne, respectant la vie, la terre avec une grande ouverture de cœur et d’esprit où l’humain est dans le pardon, la vérité, la bienveillance, l’empathie, l’union, l’amour, l’entraide, la vérité). Cette décennie est capitale dans l’histoire de l’humanité. Il doit se passer des choses incroyables pour revenir dans cet l’espace du cœur. Chaque prise de conscience est indispensable, chacun qui modifiera ses vibrations va impacter celle des autres car nous sommes tous reliés, interconnectés.
Pour cette ascension en 5ème dimension qui nous amène à passer du JE égoïque au NOUS créant l’unité, il est nécessaire d’accepter d’avoir été berné et bercé dans l’illusion dans laquelle nous vivions depuis des milliers d’année. Il est indispensable de cesser cette course à L’AVOIR pour revenir à L’ÊTRE.
Tout a été créé pour DIVISER (langue, couleur de peau, religion, sexe, classe sociale, argent, …) et revenir au jugement de l’autre, de ce qu’il est, de ce qu’il pense, … Cette division crée un égrégore égoïque, mais nous vivons des jours de purge, de nettoyage, de libération.
Il est urgent de cesser cette course à L’AVOIR pour revenir à L’ÊTRE, incarner notre authenticité dans l’alignement de ce que nous sommes et ce que nous faisons et disons.
Un sujet qui divise beaucoup en ce moment est la vaccination. Que vous soyez pro ou anti vaccin, au final vous avez raison car votre vérité est la bonne et tout le monde n’est pas enclin à s’éveiller … et ce qui résonne avec vous est votre vérité et fera partie de l’expérience que vous êtes venu vivre sur cette terre.
Nous sommes ici pour exprimer notre propre vérité, qui a raison qui a tort, là n’est pas la question car ce qui résonne en nous est NOTRE PROPRE VÉRITÉ
Ce n’est plus le temps d’être dans la dualité de ce qu’on pense et de ce qui EST. Le temps est au changement.
Il est plus que jamais temps de cesser de nous battre, de cesser de nous rejeter, et de nous accepter, nous aimer, d’être les messagers de nos vérités et non plus de notre ego afin de faire résonner les messages du coeur pour ce changement planétaire.
Car nous sommes chacun responsable de notre fréquence et qu’une personne en vaut 1000 qui ne le font pas encore
Si vous n’avez l’impression de ne pas appartenir à cette planète, considérez la possibilité que vous êtes là pour la faire évoluer.
Je vous partage ce matin une vidéo hyper intéressante, un documentaire de physique quantique sur l’énergie universelle et les forces qui nous entourent utilisable gratuitement pour notre bien-être et la vie courante.
En rapport direct avec la mascarade que nous traversons, avec des idées révolutionnaires et pionnières, cette vidéo aide à y croire, à rester positif. J’espère qu’elle vous aider aussi à garder l’espoir en un monde meilleur pour tous.
Prenez soin de vous
Mabelle
Etre acteur de sa vie, être soi en pleine conscience
