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Un narcissique sur ta route

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Bonjour, je te souhaite en forme et te partage un texte de Jean Didier Etaba Mvogo

Je te souhaite de tout cœur que tu ne croises jamais la route d’un narcissique.

Qu’il ne t’enlace jamais du regard en te murmurant des mots d’amour pendant qu’il te ment sans ciller.

Qu’il ne prenne jamais le contrôle de ton esprit, qu’il ne t’amène pas à douter de toi, à croire que la douleur qu’il t’inflige est une preuve d’amour.

Ne le laisse pas te faire porter la responsabilité de ses fautes.

Ne permets jamais qu’il remplisse ton âme d’insécurités et de peurs.

Car tôt ou tard, il réussira à te faire passer pour la “folle”, juste pour détourner l’attention de ses propres démons.

Un narcissique ne reconnaît jamais ses torts.

Il passera toujours avant ta santé mentale, avant ton bien-être, avant ta paix intérieure.

Il saura toucher ton cœur en exploitant tes blessures les plus profondes,

et tu t’y accrocheras jusqu’à croire que tu ne peux plus respirer sans lui.

Tu donneras tout, même ta lumière, parfois même ta vie.

Tu reviendras encore et encore, parce que ton cœur s’est habitué à confondre l’amour et la souffrance.

Et pendant que tu t’éteindras à petit feu, le monde autour de toi verra ce que toi seule refuseras d’admettre :

que cet “amour” te détruit.

Tu trouveras mille excuses à ses comportements,

pendant qu’il continuera à nier les ravages qu’il cause dans ton esprit.

Les blessures physiques peuvent guérir,

mais les plaies émotionnelles qu’il laisse peuvent t’amener jusqu’au bord du gouffre, là où la vie perd son goût.

Je te souhaite de trouver un jour la force de partir.

De ne plus revenir.

De chercher de l’aide, de panser tes cicatrices, et de renaître.

Je te souhaite surtout de rester vivante.

Prends soin de toi – Mabelle

méli-mélo

Les 4 bougies

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Les quatre bougies brûlaient lentement.

L’ambiance était tellement silencieuse qu’on pouvait entendre leur conversation.

🕯La première dit :

 » Je suis la Paix !

Cependant personne n’arrive à me maintenir allumée. Je crois que je vais m’éteindre. »

Sa flamme diminua rapidement, et elle s’éteignit complètement.

🕯La deuxième dit :

 » Je suis la Foi ! Dorénavant je ne suis plus indispensable, cela n’a pas de sens que je reste allumée plus longtemps. »

Quand elle eut fini de parler, une brise souffla sur elle et l’éteignit.

🕯Triste, la troisième bougie se manifesta à son tour :

 »Je suis l’Amour ! Je n’ai pas de force pour rester allumée. Les personnes me laissent de côté et ne comprennent pas mon importance. Elles oublient même d’aimer ceux qui sont proches d’eux. »

Et, sans plus attendre, elle s’éteignit.

Soudain… un enfant entre et voit les trois bougies éteintes.

 » Pourquoi êtes-vous éteintes ? Vous deviez être allumées jusqu’à la fin »

En disant cela, l’enfant commença à pleurer.

🕯Alors, la quatrième bougie parla :

 » N’aie pas peur, tant que j’ai ma flamme nous pourrons allumer les autres bougies : je suis l’Espérance !  »

Avec des yeux brillants, l’enfant prit la bougie de l’Espérance… et ralluma les autres.

Que l’Espérance ne s’éteigne jamais en nos cœurs et que chacun de nous puisse être l’outil nécessaire pour maintenir la Paix, la Foi, l’Amour et l’Espérance !

Actualités

T’aimes tu assez ?

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Bon jour à toi.

En ce premier jour de l’an, beaucoup ont décidé de bonnes résolutions qui seront probablement remisées au fond d’un placard jusqu’à l’année prochaine, voire pour toujours. Ces fameuses résolutions ne sont jamais que des souhaits qu’on voudrait magiques, qu’on souhaite voir se réaliser sans rien devoir fournir comme effort. Ce qui ne mène jamais nulle part d’autre que précisément là où nous sommes déjà.

Et si c’était le moment juste pour aller déloger les vieux schémas, ces habitudes limitantes qui freinent ton évolution intérieure.

C’est le moment de te pardonner, de pardonner aux autres

C’est le moment de libérer ton histoire, celle de tes ancêtres, celle de la société et surtout d’effacer les programmes inconscients qui nourrissent la séparation, la dévalorisation et l’oubli de ta lumière intérieure

C’est le moment de dire STOP à tout ce qui te dérange vraiment

Demander pardon et recommencer, encore et encore, sans changer profondément, fait avancer à la vitesse d’un escargot tant que l’être humain ne décide pas fermement de se transformer.

Mais demander pardon et libérer définitivement ses anciennes habitudes, se surveiller avec bienveillance, choisir une nouvelle direction, aimer et honorer son nouveau soi…

Alors là, on ne rampe plus, on vole comme l’aigle dans le ciel clair de son âme

Tout devient plus simple. Plus fluide. La vie prend une nouvelle tournure

Se pardonner et pardonner aux autres, c’est se donner — et leur donner – l’autorisation d’être différents

C’est aussi libérer les programmes intérieurs qui ont attiré certaines expériences.

Se brûler une fois en découvrant le feu, c’est complètement humain. La douleur nous apprend la vigilance.

S’approcher une seconde fois pour comprendre ses limites, ça peut faire un peu mal, mais cela inscrit la notion de danger dans notre conscience.

En revanche, nourrir le feu, s’y jeter volontairement et se plaindre ensuite de brûler, c’est rester dans une posture enfantine.

Le feu a sa place, sa raison d’être.

On peut l’aimer de loin, apprendre à le maîtriser, et même le remercier pour ce qu’il enseigne

Il en est de même pour tout ce qui nous dérange dans la vie.

On peut aimer certaines personnes, apprendre à les connaître, être en lien avec elles sans se brûler

Si tu sais que ton voisin n’aime pas que le ballon de ton enfant tombe dans ses fleurs, ne passe pas ton temps à demander pardon. Ce n’est pas à toi de faire son travail intérieur.

De ton côté, agis concrètement : installe une protection, apprends à ton enfant à jouer autrement, et libère aussi ta peur de déranger.

Ce sont les actions justes et fermes qui transforment une vie — et par ricochet, celle des autres

Observe ce que tu as vécu cette année.

Libère maintenant, pour ne pas répéter les mêmes schémas en 2026

Prends un vrai temps d’introspection, ose parler avec les personnes concernées, mets les choses à plat, avec cœur et clarté.

Aime… mais sois ferme.

Décide. Ne tergiverse plus.

Les temps à venir vont remuer les consciences.

Plus chacun se remettra en question, reprendra sa maîtrise et sa sagesse, allégera son ego des illusions de séparation, plus la lumière pourra agir sur la Terre

Centre-toi chaque jour sur ta vraie nature.

Aime toi. Aime le monde. Aime l’humanité. Aime la vie et crée-la en conscience, telle que tu la veux.

Fais ce qu’il faut. Agis maintenant

Chacun a un rôle essentiel à jouer dans l’élévation de l’humanité.

Que le meilleur soit pour toi, pour eux, pour nous

Mabelle

Actualités

On vous a menti sur quasiment tout

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On vous a menti sur l’histoire, sur la science, sur la géographie

On vous a menti sur les « vaccins » ARNm

Oui, je sais, c’est Noël, et peut-être pensez vous que ça n’est pas le moment de parler de ce genre de chose. Mais sur ça aussi on vous a menti, Noël est un mensonge.

Si vous fêtez Noël, fêtez vous la naissance de Jésus ? Il n’est pas né décembre (ça m’a toujours perturbé qu’un bébé naisse dans une étable en plein hiver et que seule la respiration d’un âne et un boeuf suffise à le réchauffer, pas vous ?). Et si même c’était vrai, selon ma vision des choses, il s’agirait de se recueillir et non de manger à éclater et, pour certains, s’endetter pour trois mois pour avoir dépensé des sommes folles.

Fêtez vous parce que vous êtes chrétien ? Que pensez vous des représentants de Dieu qui vivent dans des logements qui pourraient héberger 500 personnes et sont assis sur un trône en or mais prêchent d’aider les pauvres, prétendent que se faire injecter du poison est un acte d’amour envers Dieu ? Je ne peux pas adhérer à ça. La vraie célébration n’a pas besoin de lumières qui clignotent, ni de tables pleines à craquer, ni de rires forcés pour combler le silence. La vraie fête commence quand l’âme se pose. Quand rien n’est joué et surjoué pour animer un théâtre, une mise en scène hypocrite et illusoire. Quand tout est simple. Vrai. Chaleureux. Authentique.

Pendant que le monde dehors s’agite, je reste hors de ce vacarme. Avec une lumière tamisée, une pensée reconnaissante à mon être profond et intérieur. Avec un cœur qui n’est ni obligé, ni pressé ni oppressé. Je ne suis pas absente à Noël, je suis présente, avec moi, avec ce que j’ai traversé, avec ce que j’ai laissé partir. Sans la pression de s’infliger à se soumettre à cette programmation du « devoir faire plaisir ». Un des objectifs les plus importants à atteindre en terme d’éveil de conscience dans cette matrice involutive est de s’aimer suffisamment pour savoir se prioriser et aligné avec son être véritable.

Alors, oui, jugez moi si cela vous convient, ça ne me perturbe pas. Faisant partie des gens qui voient les plans épouvantables pour ce monde, j’ai l’habitude d’être la risée de la majorité. Ne vous privez surtout pas. Sachez par ailleurs que, de mon côté, je ne vous juge nullement. Je comprends que voir la réalité de ce monde derrière tous les écrans mis en place pour nous tromper, ce n’est pas simple. Je comprends qu’il est plus facile et surtout confortable de faire partie des gens conformes à ce que les dirigeants de ce monde attendent de nous. Je comprends que beaucoup ont peur, peur de perdre leurs acquis, peur d’être différent de la masse, peur d’être jugé, … Jugez moi si vous le souhaitez mais je n’entrerai pas dans ce jeu très malsain de décider que ceux qui ne sont pas comme nous sont forcément des malades mentaux.

Je vous souhaite de beaux moments en famille ou entre amis si c’est ce qui vous rend heureux. Je vous souhaite un bon repas si vous aimez ça, et une bonne digestion ensuite. Je vous souhaite de recevoir plus d’amour que de cadeaux que vous revendriez demain en deuxième main. Je vous souhaite de prendre soin des vôtres et surtout de vous en priorité, aujourd’hui comme tous les autres jours de l’année.

Mabelle

Santé/bien-être

Prière de nettoyage et libération

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de tout ce qui ne m’appartient pas

Bonjour, je vous espère en pleine forme et vous partage une prière qui ne peut que vous faire du bien, à vous, vos ancêtres et vos descendants.

J’invoque ici et maintenant tous mes Ancêtres de la lignée paternelle,

J’invoque ici et maintenant tous mes Ancêtres de la lignée maternelle,

J’invoque ici et maintenant toutes les mémoires familiales transgénérationnelles,

Je vois, je reconnais et j’honore toutes vos expériences passées, vos souffrances et vos peines,

Je vois, je reconnais et j’honore toutes vos blessures, peurs, rancœurs et colères,

Je vois, je reconnais et j’honore tout le poids de vos échecs, erreurs, frustrations et désirs non assouvis,

Je vois, je reconnais et j’honore toutes vos expériences de rejet, d’abandon, d’humiliation et de trahison qu’elles soient commises ou subies,

Je vois, je reconnais et j’honore tous vos désirs de vengeance, vos sentiments d’impuissance et de haine,

Ancêtres de la lignée paternelle, Ancêtres de la lignée maternelle, je vous vois, vous honore et vous aime,

Je vous remercie pour ces enseignements, pour ces expériences qui ont traversé des millénaires et de génération en génération sont parvenues jusqu’à moi,

En ce jour, je décide et choisis de vous libérer de vos mémoires négatives et erronées,

En ce jour, je décide et choisis de me libérer de ces mémoires qui ne m’appartiennent pas,

En ce jour, je décide et choisis de me libérer des blocages, peurs, échecs et répétitions qui impactent ma vie et celle de ma descendance,

J’invoque donc tous les Êtres de Lumière pour qu’ils m’assistent dans ce processus de nettoyage et de libération,

Je vous demande humblement, votre Divine Intervention pour éliminer et purifier toutes les mémoires lourdes qui sont de ma lignée mais qui ne m’appartiennent pas,

Je vous demande de me libérer des chaînes du passé qui m’ont été transmises mais qui ne servent plus mon plus grand bien,

Je vous demande de me permettre de conserver uniquement les liens d’Amour qui me lient à ma lignée,

Je vous demande d’envoyer votre énergie de Guérison Divine sur toutes ces mémoires pour les transmuter en Pure Lumière,

Ici et maintenant , je suis libre de toute entrave et je peux cheminer dans la Lumière, la Paix et la Sérénité,

Ici et maintenant, je peux vivre mes propres expériences et changer de direction,

Ici et maintenant, j’accepte et j’accueille toutes les nouvelles programmations nécessaires à mon évolution,

J’exprime ma profonde gratitude à mes Ancêtres, qu’ils demeurent dans la Lumière à jamais,

J’exprime ma profonde gratitude à tous les Êtres de Lumière d’avoir permis la Purification et la Transmutation de ces anciennes mémoires et de m’en avoir Libérée.

Ainsi soit-il

Actualités

Bienvenue au 21ème siècle

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Bonjour,

Je vous partage ce matin un texte trouvé sur Facebook, dont je ne connais malheureusement pas l’auteur. Dommage, il mériterait d’être reconnu pour sa lucidité.

Ici le sexe est gratuit et l’amour est devenu une poche pleine de billets.

Où perdre son téléphone est pire que perdre ses valeurs.

Là où la tendance est de fumer et de boire et si tu ne fais pas ça, tu es bizarre.

Où les toilettes sont devenues un studio photo et l’église, l’endroit idéal pour s’inscrire.

21e siècle, où les hommes et les femmes craignent beaucoup plus la grossesse que le VIH.

Là où la livraison de pizza arrive plus vite que l’ambulance.

Où les gens meurent de peur des terroristes et des criminels bien plus que Dieu.

Là où les vêtements décident de la valeur d’une personne et avoir de l’argent est plus important que d’avoir des amis ou même une famille

21e siècle, où les enfants sont capables de renier leurs parents pour leur amour virtuel.

Où les parents oublient de réunir leur famille à table pour un dîner harmonieux, en parlant de la vie quotidienne tout en s’amusant au travail ou au téléphone.

Là où les hommes et les femmes veulent souvent juste des relations sans engagement et leur seul « engagement » est de poser pour des photos et de poster sur les réseaux sociaux en jurant un amour éternel.

Où l’amour est devenu public ou une pièce de théâtre.

Là où les photos les plus populaires ou les plus suivies avec le plus de likes sont celles qui semblent répandre le bonheur ; celles qui publient des photos dans des endroits fantastiques et paradisiaques, entourées d' »amitié vides », avec des « amours incertitudes » et des « familles brisées ».

Là où les gens ont oublié de prendre soin de l’esprit, de l’âme vide et ont décidé de prendre soin et de tatouer leur corps.

Où une liposuccion coûte plus cher d’avoir le corps désiré du « monde artistique » qu’un diplôme universitaire.

Où une photo de gym obtient beaucoup plus de likes qu’une photo en train d’étudier ou de faire de bonnes actions.

21e siècle, ici, vous ne survivrez que si vous jouez avec la « raison » et qu’ils vous détruisent si vous agissez avec votre cœur.! ♥️ .. quel dommage 🙈

Prenez soin de vous dans ce monde de fous

Mabelle

méli-mélo

Oublier le passé ?

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Bonjour, j’espère que vous allez bien ce matin

Le passé est derrière nous, mais il est si présent et si précieux, quoi qu’on en dise. On nous demande souvent d’oublier, mais comment oublier.

Comment oublier toutes ces personnes, toutes ces choses qui font de nous ce que nous sommes.

Le passé, c’est les gens que l’on a côtoyés, aimés, chéris et qui ont fait partie de notre vie et qui sont partis. C’est aussi des souvenirs, des erreurs, des moments de bonheur et de douleur, qui nous forgent et nous rappellent que chaque étape, chaque rencontre, a son importance.

Le passé ne disparaît jamais vraiment, il reste dans notre mémoire, guidant nos pensées, nos choix et notre manière d’aimer.

Prenez soin de vous

Mabelle

Textes à méditer

Peut-être ne suis je pas pour toi

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Bonjour, je te souhaite une grande forme. Je te partage ce matin un petit texte d’Alejandro Jodorowsky

« Si mon Energie ne te Re. Eveille pas,

C’est que je ne suis pas pour toi….

Si mon Esprit ne t’inspire pas,

C’est qu’il ne faut pas fORcer la Co.nnexion….

Si ma pensée ne te fait pas Ré.fléchir plus profondément, ça n’a aucun sens de me garder dans ta Tête ou en contact….

Si ma passion ne t’émeut pas,

alors il vaut mieux que tu change de direction…

Si ma présence ne t’aide pas à ÉVE.oluer,

mon absence le fera certainement…

Si mon ÂME.OUR n’ouvre pas ton cœur définitivement,

un autre Amour le fera…

Va et trouve ce qui fait vibrer ton ÊTRE,

Ne t’arrête pas même pour regarder derrière TOI….

L’un des plus grands actes d’amour est de lâcher prise…🙏🏼

La vibration ne ment pas…

Fais confiance à ton PRO.cessus. » 💛

Et si un Jour tu t’egares avec Moi,

Re.lis ce Mes.Sage 😉💗

Prends soin de toi – Mabelle

Textes à méditer

Les enfants ne devraient pas …

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Bonjour j’espère que vous allez merveilleusement bien

Je vais vous partager un texte en sachant très bien que certains vont me traiter de vieille folle paranoïaque. Vous savez quoi ? Je m’en moque.

En tant qu’ancienne victime d’un pédophile apprécié de tout le village, ayant vécu mon enfance dans la violence d’une famille « dysfonctionnelle », je sais de quoi je parle, je sais que les dangers sont souvent bien plus proches que l’on s’imagine.

Les enfants ne devraient pas aller seuls à l’école ou au magasin au coin de la rue.

Les enfants ne devraient pas rester dans la voiture pendant que tu descends « rapidement » acheter quelque chose (même si c’est tout près).

Les enfants ne devraient pas s’habituer à accompagner n’importe qui.

Les enfants ne devraient jamais parler à un inconnu, ou accepter un cadeau de celui-ci.

Les enfants ne devraient pas sortir jouer sans surveillance.

L’aîné ne devrait pas avoir la responsabilité de garder ses petits frères ou sœurs. Ce n’est pas son rôle.

Les enfants ne devraient pas se trouver dans un environnement où l’on consomme de l’alcool (même si l’ambiance semble calme). Jamais.

Les enfants ne devraient pas être proches de personnes instables ou aux mauvaises habitudes.

Les enfants ne devraient pas rester seuls à la maison (oui, je sais, ce n’est pas simple surtout pour une famille monoparentale, mais s’il n’est pas possible de faire autrement, les enfants ne devraient jamais ouvrir la porte à qui que ce soit, même un/e ami/e de ses parents ou un/e voisin/e).

Les enfants ne devraient pas dormir chez les copains d’école.

Les enfants n’ont pas besoin de côtoyer tous les amis de papa ou maman : ce n’est pas nécessaire. Les parents ne peuvent pas tout connaître de ces personnes.

On ne « touche » pas les enfants sous prétexte d’affection.

On n’embrasse pas les enfants sur la bouche.

On ne doit pas obliger les enfants à aimer les adultes.

Les enfants n’ont pas à dire « OUI » uniquement parce que c’est un adulte, et que « les adultes se respectent ».

Les enfants doivent apprendre à dire : « NON », « Je ne veux pas ».

Ils n’ont pas la décision entre leurs mains.

Ils ne connaissent pas le danger.

Ils ne connaissent pas la méchanceté.

Ils ne connaissent pas la haine.

Ils ne savent pas qu’il existe des personnes aux mauvaises intentions.

Les enfants sont innocents, naïfs… CE SONT DES ENFANTS !

Notre responsabilité est de les protéger de tout et de tous, même s’il ne s’agit pas de nos propres enfants.

Le temps que vivent aujourd’hui les enfants ne sera jamais le même que celui de notre propre enfance, mais aujourd’hui n’est clairement pas meilleur que hier.

Protégeons les enfants, défendons les de la folie de ce monde qui veut les traiter comme des adultes, les modeler, les transformer, les empêcher de grandir sereinement dans la joie et l’insouciance. Tout est question d’âge, de conscience, de maturité. Un enfant de 5 ans doit être protégé par ses parents, il n’est pas en capacité de le faire seul. Il n’est pas capable de distinguer un geste de gentillesse d’une mauvaise intention.

Oui, sans doute qu’en grandissant ils trouveront que vous avez été trop sévère, peut-être vous en voudront ils parce qu’ils ne comprendront pas qu’il ne s’agit pas d’autre chose que d’amour. Mais, sans doute, avec la sagesse de l’âge adulte, comprendront ils ce que vous avez fait pour eux et non contre eux. Et, même s’ils ne le comprennent pas, vous saurez que vous aurez fait tout ce qui était possible pour que le pire ne leur arrive pas.

Prenez soin d’eux, prenez soin de vous.

Mabelle