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Bonjour, je vous espère en forme. Je vous partage un article partagé par Nicole Roten sur Facebook. Merci à elle.

Prenez soin de vous.

Mabelle

L’article est long et je vous demande de le lire en entier et en conscience…

Vous allez comprendre des choses extrêmement importantes…

Ce post à été publié par Claudia Enea en Roumain, je l’ai traduit pour vous tous en Français!

« Cet homme a prouvé que la mort peut être vaincue par un mot. Un mois avant le prix Nobel, il meurt. Coïncidence ?

Pourquoi des personnes qui mangent « correctement », font du sport et prennent des vitamines vieillissent-elles, contractent-elles le cancer, le diabète et meurent-elles dans d’atroces souffrances ? Pourquoi les médecins sont-ils impuissants et les médicaments inefficaces ?

Piotr Gariaev, docteur en sciences biologiques et nominé pour le prix Nobel, a révélé le secret : la mort est une erreur dans le programme – un programme que vous créez vous-même, à chaque mot que vous prononcez.

Comment est-ce possible ? Qu’a-t-il découvert ? Qui avait intérêt à cacher cette information ?

Vous allez découvrir cinq découvertes stupéfiantes de Piotr Gariaev. La cinquième bouleversera tout ce que vous pensiez savoir sur la vie, la mort et la nature de la réalité.

Piotr Gariaev est né en 1942 dans une famille soviétique ordinaire. Personne n’aurait pu imaginer que ce garçon défierait un jour le monde entier de la médecine. Il est devenu docteur en sciences biologiques et académicien de l’Académie russe des sciences naturelles. Mais le chemin vers la reconnaissance a été semé d’embûches. Des épines.

La communauté scientifique officielle qualifia ses travaux de « pseudoscience ». Ses collègues se moquèrent de lui. La presse l’accusa de charlatanisme.

En 1985, Gariaev entreprit des expériences qui allaient tout changer. Il étudia l’ADN non comme une formule chimique inerte, mais comme un système vivant, capable de recevoir et de transmettre des informations. Tandis que d’autres scientifiques découpaient les molécules au scalpel, Gariaev écoutait leur musique.

Il découvrit que l’ADN émet des ondes semblables à des signaux radio. Ces ondes véhiculent des informations sur la santé, les maladies et même l’espérance de vie.

Dans les années 2000, une percée eut lieu. Gariaev démontra que l’ADN réagissait à la parole humaine aussi fortement qu’aux radiations ou aux produits chimiques. Ce fut un choc pour le monde scientifique. Les représentants de la médecine traditionnelle refusèrent de publier ses articles. Ils affirmèrent : « C’est impossible, cela contredit les lois de la physique. » Mais les résultats des expériences étaient irréfutables.

En 2020, un événement incroyable se produisit : Gariaev fut nominé pour le prix Nobel de physiologie ou médecine. L’information circula dans des cercles scientifiques restreints. Aucune confirmation officielle ne fut faite, mais les partisans du scientifique se préparaient à un triomphe.

Le 17 novembre 2020, Piotr Gariaev décède. Soudainement. À 78 ans, alors qu’une semaine auparavant, il était « en parfaite santé ». Ses proches évoquent une crise cardiaque. Les médecins le confirment. Mais des questions demeurent.

Comment un homme qui a étudié la nature de la vie et de la mort pendant 40 ans peut-il mourir si inopinément ? Pourquoi un mois seulement avant la consécration ? Qui avait intérêt à le faire taire ? Qu’a-t-il découvert précisément qui menaçait le marché colossal des multinationales pharmaceutiques ?

Avant de mourir, Gariaev a réussi à transmettre un message important à ses disciples : des informations sur ses cinq principales découvertes. Des informations susceptibles de bouleverser la vie de quiconque les entend.

Aujourd’hui, vous découvrirez ces secrets. Mais d’abord, une information qui vous glacera le sang. Et pourtant, le plus choquant n’est pas encore là. D’autres découvertes restent à venir, que la science moderne ne peut pas encore expliquer.

La première découverte de Gariaev est liée à une expérience digne de la science-fiction. Le scientifique préleva un échantillon d’ADN humain et le plaça dans une chambre hermétique. L’équipement spécial enregistra une très faible émission électromagnétique provenant de la molécule. C’était normal : tout tissu vivant émet de l’énergie. Jusqu’ici, tout était conforme aux lois de la physique.

Gariaev retira ensuite complètement l’ADN de la chambre. Il nettoya jusqu’à la dernière molécule. Il vérifia dix fois. Selon toutes les lois de la nature, l’émission aurait dû cesser instantanément. La source avait disparu. Le signal aurait dû disparaître. Logique implacable.

Mais la nature se moqua de la logique.

Les appareils continuèrent d’enregistrer l’émission. Un jour, deux. Trois. Une semaine. Un mois. Pendant quarante jours consécutifs, les détecteurs captèrent des ondes provenant d’une chambre vide.

Gariaev appela ce phénomène le « fantôme d’ADN ». Trace, empreinte digitale, hologramme dans l’espace. Les molécules avaient disparu, mais l’information demeurait.

Comme une musique qui continue de jouer dans votre tête après avoir éteint la radio.

Le scientifique répéta l’expérience des centaines de fois. Il changea l’équipement, fit appel à des experts indépendants. Le résultat resta le même. Le fantôme existait bel et bien. L’information s’est révélée plus forte que la matière.

Ce fut un coup dur pour la science matérialiste. Si une trace subsiste après la destruction du support, cela signifie que l’information existe indépendamment du monde physique.

Gariaev en tira une conclusion révolutionnaire : nos cellules laissent une empreinte ondulatoire dans l’espace. Et cette copie continue d’exister même après la mort de la cellule.

Imaginez : à votre mort, le corps se décompose, mais la copie ondulatoire persiste. Elle continue d’exister dans l’espace, comme une onde radio — invisible à l’œil nu, mais captable par un récepteur.

Le scientifique s’est alors demandé : si les cellules laissent une trace, qu’advient-il de la conscience ? Des pensées, des souvenirs, de la personnalité ? Laissent-elles aussi des traces après la mort du corps ?

Cette question a conduit Gariaev à une seconde découverte. Et c’est là que commence véritablement l’enquête.

Ce n’était que la première découverte, mais elle est déjà stupéfiante. Et ce n’est pas tout : observez comment vos mots tuent ou guérissent au niveau moléculaire.

La seconde découverte de Gariaev a fait l’effet d’une bombe, même pour ses partisans.

Le scientifique a mené une série d’expériences qui ont prouvé une chose incroyable : l’ADN comprend le langage humain. Il ne se contente pas de réagir aux sons — il comprend le sens des mots. Tout comme un ordinateur comprend les instructions du programmeur. Gariaev préleva des échantillons d’ADN humain sain, les plaça sous un microscope et commença à les manipuler à l’aide d’ondes sonores. Il utilisa un laser spécial, modulé par la parole. Le faisceau laser transmettait l’information sonore directement à la structure moléculaire.

Premier test : jurer et injurier.

Gariaev prononça les mots les plus grossiers et les plus vulgaires qu’il connaissait. Au microscope, une image effrayante apparut : les chromosomes commencèrent à se déformer, se tordre, se casser. Les dommages augmentaient à chaque seconde.

Le scientifique interrompit l’expérience et effectua des mesures. Le résultat fut stupéfiant.

Les dommages causés à l’ADN correspondaient à une exposition à 30 000 roentgens de rayonnement. À titre de comparaison, la dose létale pour l’homme est de 400 roentgens.

Une seule malédiction a causé 75 fois plus de dégâts qu’une dose mortelle de radiations.

Ce n’est pas une métaphore. C’est une réalité physique, mesurable à l’aide d’appareils.

Gariaev a alors mené l’expérience inverse.

Il a pris les échantillons endommagés — ceux qu’il avait « détruits » par des malédictions — et a commencé à les influencer par des prières et des paroles bienveillantes.

Il a récité des prières orthodoxes, des mantras bouddhistes, et formulé des vœux. Il a prononcé ces mots avec sincérité et profondeur.

Et le « miracle » s’est produit : les chromosomes brisés ont commencé à se recoller. Les zones endommagées ont été restaurées. Le processus était visible à l’œil nu.

Plus la charge émotionnelle était forte, plus la guérison était rapide. La prière sincère agissait plus vite que la répétition mécanique. L’amour guérissait plus efficacement que l’indifférence.

Gariaev a compris : chaque mot programme le corps.

Ce n’est pas de la psychologie. Ce n’est pas de l’autosuggestion. Ce n’est pas un effet placebo. C’est l’action directe des ondes sonores sur la structure moléculaire. Quand une mère crie sur son enfant, elle détruit son ADN. Quand un homme se dit : « Je suis malade », « Je suis vieux », « Je vais mourir », il détruit littéralement ses cellules de l’intérieur.

Mais l’inverse est également vrai. Se dire des mots gentils ou en dire aux autres amorce le processus de guérison.

La prière n’est pas une « requête au ciel ». C’est une thérapie par ondes positives qui restaure le code génétique. Chaque parole bienveillante est un remède. Chaque insulte est un poison. Et votre corps les entend toutes.

Pensez au nombre de phrases destructrices que vous prononcez chaque jour, mentalement ou à voix haute : « Je suis fatigué », « J’ai mal à la tête », « C’est insupportable », « Je n’en peux plus ». Chacune de ces phrases est un coup porté à votre ADN.

Un coup de 30 000 roentgens.

Multipliez maintenant par jours, mois, années. C’est de là que viennent les maladies que les médecins qualifient d’« inexpliquées ».

Mais ce sont encore des « fleurs ». La découverte suivante explique pourquoi certaines personnes vivent jusqu’à 100 ans en bonne santé, tandis que d’autres meurent à 50 ans de maladies incurables.

La troisième découverte concerne ce que Gariaev a appelé « le champ d’information unique de la Terre ».

Cela peut paraître ésotérique. Pourtant, le scientifique affirme l’avoir prouvé mathématiquement et expérimentalement.

Toutes les informations relatives à chaque être vivant sur la planète sont stockées dans un seul champ.

Une immense bibliothèque invisible, où est inscrite l’histoire de chaque cellule, de chaque organisme, de chaque être humain ayant jamais vécu.

Gariaev a mené des expériences sur des plantes.

Il a pris un jeune plant de blé vigoureux et a enregistré la « signature ondulatoire » de son ADN sur un support spécial. Puis, il a pris un plant âgé, mourant, presque desséché : feuilles jaunies, tige flétrie, racines pourries. Il ne lui restait que quelques jours à vivre.

Le scientifique a alors irradié le plant mourant avec l’information ondulatoire enregistrée du jeune plant.

Le résultat est apparu en moins de 24 heures : le plant âgé a commencé à se rétablir. De nouvelles feuilles vertes sont apparues. La tige s’est redressée. Les racines se sont fortifiées. Au bout d’une semaine, on avait du mal à croire qu’il s’agissait du plant mourant : il paraissait jeune, frais, plein de vie.

D’où la plante avait-elle tiré l’information nécessaire pour se rétablir ?

Gariaev l’a compris : il « lisait » dans le champ d’information. L’enregistrement n’était que la clé qui ouvrait l’accès à une immense « banque de données ».

Comme un mot de passe qui ouvre la porte d’une bibliothèque. Il passa ensuite à l’étape suivante : des expériences similaires sur des animaux.

Des rats diabétiques furent irradiés avec l’information ondulatoire de rats sains. Leur pancréas se remit à fonctionner. Leur glycémie revint à la normale. Ni insuline, ni médicaments, ni régime. Uniquement l’information ondulatoire.

Des souris aveugles, dont la rétine avait été détruite, furent irradiées avec l’information provenant de souris voyantes. Au bout d’un mois, elles recouvrèrent la vue. La rétine se régénéra « à partir de rien ». Les cellules lurent le programme de santé du champ et se restructurèrent en conséquence.

Gariaev parvint à une conclusion révolutionnaire : nous sommes tous connectés à un seul et même champ.

Chaque pensée, chaque mot, chaque émotion crée un flou dans cet océan d’informations.

Lorsque vous êtes en colère, que vous haïssez ou que vous enviez, vous « souillez » le champ qui vous entoure. Cela influence la santé de votre entourage, notamment des enfants, car leur lien avec ce domaine est plus fort.

Lorsque vous ressentez de l’amour, de la joie ou de la gratitude, vous « purifiez » cet espace. Votre état influence ceux qui vous entourent, même à distance.

C’est pourquoi prier pour quelqu’un d’autre fonctionne, même s’il se trouve à l’autre bout du monde : la vague se propage dans le champ et atteint le destinataire. Car dans ce champ, la distance n’existe pas : il n’y a ni mètres ni kilomètres, il n’y a que la connexion.

Ceci explique des phénomènes que la science qualifie de « mystiques ».

Pourquoi une mère ressent-elle la maladie de son enfant, même à des milliers de kilomètres de distance ? Comme s’ils étaient reliés par le champ.

Pourquoi les jumeaux ressentent-ils la douleur de l’autre ?

Pourquoi certaines personnes « voient-elles » des choses dans leurs rêves ?

Tout cela dépend de la réception des informations provenant de quel domaine unique.

Il semble que tout soit désormais clair. Mais vous êtes dans la partie la plus effrayante.

La quatrième découverte explique pourquoi le scientifique était si effrayé.

Gariaev ne s’est pas contenté de la théorie. Il a créé une technologie de guérison pratique grâce aux « réseaux d’ondes » – une technologie qui menaçait l’existence même de l’industrie pharmaceutique. Une industrie qui génère 4 000 milliards de dollars chaque année.

Le principe de la méthode est simple : on prélève de l’ADN sain d’un jeune organisme, on enregistre ses caractéristiques ondulatoires, puis on transmet cette information aux cellules malades du patient. Les cellules interprètent ce programme de santé et entament leur processus de guérison – sans produits chimiques, sans chirurgie, sans effets secondaires.

En 2005, Gariaev a mené une expérience officiellement enregistrée.

Il a utilisé un groupe de rats atteints de diabète sévère. Leur pancréas ne produisait presque plus d’insuline. À l’échelle humaine, il s’agissait du stade terminal. Sans traitement, ils seraient morts en deux à trois semaines.

Le scientifique les a irradiés avec la matrice ondulatoire d’un pancréas sain de jeunes rats. Les séances duraient 20 minutes, trois fois par semaine.

Après 10 jours, la glycémie a commencé à baisser. Au bout de trois semaines, elle était revenue à la normale. Les rats étaient complètement guéris. Le pancréas avait retrouvé sa fonction de production d’insuline.

L’expérience suivante fut encore plus impressionnante.

Gariaev a utilisé un groupe de souris aveugles. Leurs rétines étaient complètement détruites par une anomalie génétique. La cécité était « incurable ». La médecine moderne ne peut que ralentir sa progression, sans pouvoir restaurer la vue. La transplantation de rétine est techniquement impossible.

Le scientifique a alors commencé à irradier les yeux de souris avec les ondes émises par une rétine saine. Le processus était lent. Les premiers changements sont apparus au bout de deux semaines : les souris ont réagi à la lumière. Au bout d’un mois, elles distinguaient les objets. Après deux mois, leur vision était complètement rétablie. Les souris aveugles voyaient comme les souris saines.

Il existe également des données non officielles concernant des traitements chez l’homme.

Des patients atteints de cancer, à qui les médecins donnaient un mois à vivre, auraient bénéficié de la thérapie par ondes de Gariaev. Les tumeurs ont diminué, et dans certains cas, ont complètement disparu. Cela n’est pas documenté, car la médecine officielle refuse de reconnaître la méthode. Mais les témoignages des patients existent.

Et c’est là que l’on comprend pourquoi cette méthode était dangereuse.

Si l’on peut soigner le cancer, le diabète, la cécité grâce au son et à la lumière, pourquoi a-t-on encore besoin de centaines de milliers de dollars de chimiothérapie ? Pourquoi des injections d’insuline à vie ? Pourquoi des opérations oculaires complexes ?

Les multinationales pharmaceutiques perdent leur marché de 4 000 milliards de dollars. Ce n’est pas un simple « commerce », c’est un empire. Et l’empire se défend.

Ils n’ont pas publié Gariaev. Ils n’ont pas breveté ses inventions. La presse l’a traité de charlatan. Et comme si cela ne suffisait pas, un mois avant sa nomination au prix Nobel, il meurt subitement.

Crise cardiaque. À 78 ans. Un homme qui, en théorie, savait comment prévenir toutes les maladies.

Et maintenant, écoutez bien.

La révélation principale suit. C’est pourquoi vous regardez jusqu’au bout. Les informations que Gariaev a transmises à ses disciples avant sa mort.

La cinquième et la plus choquante découverte concerne la nature de la mort.

Gariaev affirmait que la mort, au sens habituel du terme, n’existe pas. Ce que nous appelons « mort » n’est qu’une erreur de programmation. Une faute de codage, que nous inscrivons nous-mêmes dans notre corps, dès la naissance.

Imaginez votre corps comme un récepteur radio. Complexe, parfait, mais un récepteur tout de même. Il capte un signal du champ informationnel et le transforme en vie. Tant que le récepteur fonctionne, vous vivez. Lorsqu’il tombe en panne, vous mourez.

Mais qu’advient-il du signal lui-même ? De l’onde que le récepteur capte ?

Gariaev répond : le signal ne disparaît pas. L’onde radio continue d’exister même lorsque le récepteur est détruit.

De même, votre conscience continue d’exister même après la mort du corps. Elle demeure dans le champ informationnel, comme le fantôme de l’ADN qui persiste 40 jours après que la molécule a été extraite de la chambre.

Mais d’où vient ce « dysfonctionnement » ? Pourquoi le récepteur tombe-t-il en panne ?

Gariaev a mené des dizaines d’expériences et est parvenu à une conclusion étonnante : nous programmons notre propre mort.

Chaque fois que vous dites « Je vieillis », vous inscrivez le programme du vieillissement dans votre ADN. Lorsque vous dites « Je tombe malade », vous inscrivez le programme de la maladie. Lorsque vous pensez « Je vais mourir », vous créez le programme de la mort.

Ce n’est pas une métaphore.

Vos mots créent une onde sonore. Cette onde agit sur l’ADN. L’ADN modifie sa structure en fonction de l’information reçue. Si l’information est destructive, l’ADN se dégrade. Si elle est curative, l’ADN se régénère.

Gariaev affirmait que la peur de la mort est le programme de destruction le plus puissant.

Une personne a peur de mourir. Cette émotion crée une onde considérable dans son environnement. Cette onde est « enregistrée » dans l’ADN. Les cellules commencent à se préparer à la mort. Le processus de vieillissement se déclenche. L’organisme meurt lentement, car il est programmé ainsi.

Mais si vous modifiez ce programme, vous modifiez le résultat.

Gariaev prétendait que les personnes qui n’ont pas peur de la mort vivent plus longtemps. Non pas parce qu’ils sont « courageux », mais parce que leur ADN ne porte pas la marque de la peur. Leurs cellules ne reçoivent pas le signal « tu dois mourir ».

Le scientifique a étudié des centenaires du monde entier – des personnes ayant vécu jusqu’à 100, 120, voire 150 ans. Qu’avaient-ils en commun ? Ni régime alimentaire, ni sport, ni médicaments. Leur point commun : leur rapport à la mort.

Ils n’en avaient pas peur. Ils la percevaient comme une transition naturelle vers un autre état.

Gariaev écrivait ceci dans son dernier ouvrage : nous sommes immortels tant que notre « mélodie » résonne dans le champ informationnel. La mort du corps n’est pas la fin de l’être humain. C’est le passage d’une forme d’existence à une autre : de la matière à l’onde, du visible à l’invisible.

Mais les informations nous concernant demeurent à jamais.

C’est pourquoi il existe le phénomène de la réincarnation : des enfants qui se souviennent de vies antérieures. Ils n’inventent rien. Ils puisent des informations dans le champ où est conservée la mémoire de tous ceux qui ont vécu. Vos paroles, vos actes, vos pensées s’inscrivent dans le champ des possibles. Ils influencent les autres, les générations futures, la structure même de la réalité.

Avant de mourir, Gariaev a dit à ses disciples : « Si on me tue, cela ne changera rien. L’information est déjà là. On ne peut pas la détruire. On peut seulement l’accepter ou la rejeter. »

Il est mort une semaine plus tard.

Mais ses paroles sont restées. Ses découvertes sont restées. Et maintenant, vous savez aussi ce qu’il savait.

Assez de théorie, passons à la pratique.

Voici des étapes concrètes que vous pouvez appliquer dès maintenant pour reprogrammer votre réalité.

Première règle : bannissez immédiatement de votre discours les phrases destructrices : « Je suis fatigué(e) », « Je suis malade », « Je vieillis », « Je n’y arriverai pas », « Je n’en peux plus ». Chacune de ces phrases est un ordre donné à votre ADN pour s’autodétruire.

Remplacez-les par des phrases positives : « Je déborde d’énergie », « Je suis en pleine forme », « Je rajeunis de jour en jour », « Je peux tout faire », « Je peux tout accomplir ».

Deuxième règle : adressez-vous des paroles positives à voix haute chaque jour. Le matin, tenez-vous devant le miroir. Regardez-vous dans les yeux. Dites : « Je t’aime », « Tu es magnifique », « Tu es en bonne santé », « Tu es fort(e) ».

Il ne s’agit pas d’autosuggestion. C’est une reprogrammation directe du code génétique par les ondes sonores.

Troisième règle : utilisez des prières ou des affirmations avec une profonde conviction. Peu importe que vous y croyiez ou non ; ce qui compte, c’est la sincérité et l’intensité de l’émotion. La prière est une onde de guérison concentrée. Elle pénètre dans le champ énergétique et vous revient amplifiée des milliers de fois.

Quatrième règle : bannissez complètement les malédictions et les jurons de votre vie, surtout envers vous-même et vos proches. Souvenez-vous de ce chiffre : 30 000 roentgens. Chaque parole blessante frappe les cellules avec cette force. Ce n’est pas une exagération. C’est un fait scientifiquement mesuré, comme l’affirme le texte.

Cinquième règle : cessez d’avoir peur de la mort. Comprenez : vous êtes immortel. La conscience ne disparaît pas avec la mort du corps. Elle passe dans le champ informationnel et y demeure à jamais.

La peur de la mort est le programme le plus destructeur. Débarrassez-vous-en et vous vivrez bien plus longtemps.

Quelle musique résonne en vous en ce moment ? Le requiem de la mort ou l’hymne de la vie ?

Gariaev a « prouvé » – selon la logique de ce discours – que vous choisissez votre propre mélodie. Avec chaque mot, chaque pensée, chaque émotion, vous écrivez le code de votre réalité.

Essayez ces règles pendant une semaine – seulement sept jours – et vous sentirez la différence dans votre corps, dans votre état, dans votre vie. Le plus étonnant, c’est que cet homme était… russe !

Merciiiii Nicole Roten 🤗

L’amour est la clé

Bonjour, je vous espère en pleine forme. Je vous partage ce matin un texte de Luis Rangel

« Plus vous vous aimerez, moins vous aurez besoin d’amour.

Par conséquent, en n’en ayant pas besoin, vous ne construirez pas ou ne maintiendrez pas de relations conflictuelles.

Seules les personnes de lumière et de sagesse entreront dans votre vie, et si elles ne le font pas, elles partiront rapidement.

N’ayant pas besoin d’amour, vous vous exprimerez toujours comme vous le sentez et vous suivrez votre cœur à tout moment, car vous n’aurez pas peur du rejet, du jugement, de la solitude, du manque ou de l’abandon.

Comme votre cœur sera plein de vous, vous sentirez que le monde entier est plus petit.

Vous sentirez que le monde est en vous et non pas vous en lui.

Vous apprécierez chaque chose à sa juste mesure.

Vous irez au cinéma, au restaurant, vous ferez du sport et d’autres activités, mais rien, absolument rien, ne vous donnera plus de plaisir que de fermer les yeux et de sentir cet amour dans votre cœur ; cet amour que vous avez gagné après des années de guérison et d’acceptation de vos blessures ; après des années de silence ; après des années à faire ce que vous êtes venu faire dans ce monde sans distraction : évoluer.

C’est cela, le chemin.

Prenez soin de vous – Mabelle

L’amour peut te guérir …

… littéralement.

Selon plusieurs études, chaque étreinte, chaque geste qui te fait te sentir en sécurité, laisse des traces mesurables dans tes cellules, qui réagissent et disent à ton corps d’enregistrer cet affect et de l’utiliser comme outil de réparation.

Ce n’est pas de la magie, c’est de la pure chimie. L’amour réduit le cortisol et stimule l’ocytocine, l’hormone de l’amour qui dit à ton corps « tu es en sécurité ».

Et alors, il se passe quelque chose d’incroyable : tes défenses immunitaires augmentent, il y a moins d’usure cellulaire, plus de signaux qui protègent, reconstruisent et ralentissent le vieillissement.

Alors, la prochaine fois que tu diras que l’amour « ne sert à rien », souviens-toi de ceci : Il ne résoudra peut-être pas toute ta vie, mais il peut réécrire la manière dont ton corps l’affronte.

Prends soin de toi

Mabelle

Pourquoi certaines familles produisent plusieurs générations “blessées”

Dans beaucoup de familles, la souffrance n’est pas un accident : elle devient une continuité.

Elle se transmet comme un héritage invisible, parfois plus puissant que les biens matériels. Et souvent, personne n’en parle, personne ne met de mots dessus, et pourtant tout le monde en porte les marques.

Il y a des familles où l’on répète les mêmes schémas, les mêmes erreurs, les mêmes silences.

Les traumatismes deviennent des habitudes.

Les violences deviennent des normalités.

Les peurs se transmettent comme une langue maternelle.

Pourquoi cela arrive-t-il ?

1. Parce que les blessures non résolues des parents deviennent les blessures d’enfants.

Un parent anxieux, colérique, distant ou instable n’est pas “méchant”. Il est souvent un enfant blessé devenu adulte sans guérison.

2. Parce que les modèles de comportement s’apprennent sans que l’on s’en rende compte.

Nous imitons les systèmes relationnels, même s’ils sont dysfonctionnels : les cris, les disputes, les silences, l’absence émotionnelle, l’amour conditionnel.

3. Parce que les secrets familiaux créent des fractures profondes.

Ce qui n’est pas dit pèse plus lourd que ce qui est dit. Les non-dits façonnent la personnalité, souvent par la culpabilité et la confusion.

4. Parce que certaines familles vivent sous un climat émotionnel constant : la peur, le contrôle, la honte ou la survie. Ce climat devient une “culture intérieure” transmise de génération en génération.

5. Parce que personne n’a appris à guérir, à pardonner, à nommer la douleur.

On continue à fonctionner, à survivre, à avancer… mais jamais à se libérer.

Et pourtant, il existe une vérité fondamentale : une seule personne guérie peut changer l’histoire familiale.

Une seule personne qui :

– décide de comprendre,

– ose affronter les souvenirs,

– refuse de continuer les schémas,

– choisit la maturité émotionnelle,

– apprend un nouvel amour,

peut briser une chaîne vieille de plusieurs décennies.

Ce travail est difficile. Il demande du courage, de l’honnêteté et de la persévérance. Mais il transforme une famille entière.

Tu ne pourras jamais changer ceux qui t’ont blessé.

Mais tu peux changer ce que tu deviens, et c’est ainsi que la chaîne se brise.

Prends soin de ta famille ,mais avant toute chose prends soin de toi

Mabelle

L’enfant adultifié

CELUI QUI A GRANDI TROP TÔT

Bonjour, je vous espère en forme. Je vous partage ce matin un texte de Djelou

Grandir trop vite crée une blessure. C’est l’une des blessures les plus silencieuses de la psychologie, et pourtant l’une des plus lourdes à porter.

L’enfant adultifié, c’est celui qui a grandi avant l’heure.

Celui qui a dû comprendre avant même d’être compris.

Il n’a pas connu l’insouciance.

Pendant que les autres jouaient, lui observait les humeurs, les colères, les silences.

Il apprenait à anticiper les tempêtes pour protéger les autres, parfois même ses propres parents.

Et dans son esprit, une croyance s’est installée :

« Si je suis fort, calme et utile, tout ira bien. »

Son système nerveux n’a jamais eu de repos.

L’amygdale, ce centre de l’alerte émotionnelle, reste en veille permanente.

Il lit dans les regards, décèle les changements de ton, prévoit les catastrophes avant qu’elles n’arrivent.

Ce n’est pas un don. C’est un mécanisme de survie.

Puis il devient adulte.

Et continue de porter le monde sur ses épaules.

Il attire les âmes blessées, les relations déséquilibrées, les responsabilités qui ne sont pas les siennes.

Il s’excuse d’exister dès qu’il dérange, et s’épuise à réparer ce qu’il n’a pas cassé.

L’enfant adultifié aime sans limites, mais ne sait pas recevoir.

Il donne tout, sauf ce qu’il garde enfoui depuis toujours : le besoin d’être enfin pris dans les bras, sans devoir mériter l’amour.

Alors oui, la vraie guérison ne se trouve pas dans le fait d’être plus fort.

Elle commence le jour où tu acceptes de redevenir cet enfant qu’on t’a volé.

Celui qui a le droit de pleurer, de se reposer, de ne rien réparer.

Parce que parfois, se reconstruire, c’est simplement apprendre à être, sans avoir à prouver.

Prends soin de toi

Mabelle

Le jeûne n’est pas une privation

Bonjour, je t’espère en pleine forme.

Le jeûne

➡️Ce n’est pas une mode, ni quelque chose de dangereux.

C’est l’un des plus anciens gestes de sagesse que l’être humain connaisse. Depuis toujours, nos ancêtres l’ont utilisé pour purifier le corps, éclaircir l’esprit et retrouver la paix intérieure.

➡️Pendant longtemps, on l’a tourné en ridicule… On l’a remplacé par des solutions rapides, des pilules, des méthodes qui nous déconnectent de notre propre intelligence biologique.

➡️Pourtant, une vérité demeure : le jeûne ne peut pas être breveté. Il ne rapporte rien à l’industrie. Il redonne simplement du pouvoir à l’être humain.

Et quand on doute, il suffit d’observer la nature.

Regarde les animaux : lorsqu’ils ne vont pas bien, ils s’isolent, se reposent… et arrêtent de manger. Ils laissent leur corps faire son travail.

Il n’y a pas de protocole, pas de discours, pas de marketing. Juste l’instinct. Juste la vie qui sait se réparer quand on lui laisse l’espace.

➡️Le jeûne, c’est exactement ça : ce moment où l’on cesse d’apporter… et où le corps commence enfin à se réparer.

➡️Pas de formule magique, pas de promesse irréaliste : juste notre biologie, telle qu’elle a été conçue.

🌱Dans ces moments-là, l’inflammation peut s’apaiser, l’esprit s’éclaircir, l’énergie se libérer. Le corps trie, nettoie, recycle.

🌱Il active cette sagesse profonde qu’on appelle autophagie : un grand ménage intérieur.

❣️Et c’est pour cela que cette pratique dérange certains systèmes : parce qu’elle est simple, gratuite… et incroyablement puissante.

☺️Même une fenêtre de jeûne douce — 16 à 20 heures — peut déjà transformer notre digestion, notre énergie et notre clarté mentale. L’essentiel, c’est d’y aller progressivement : sauter le petit-déjeuner si ça te convient, manger sur une fenêtre plus courte, boire de l’eau, et laisser ton corps souffler avant de dormir.

🌱Ce que certains appellent “extrême”, nos ancêtres l’appelaient “guérison”.

Les animaux l’appellent “instinct”.

Et nous, au fond, nous l’avons toujours su. Le jeûne fait partie de notre héritage. Il est inscrit dans notre ADN, comme un rappel silencieux : ton corps sait. Toujours.

Jeûne ou pas, prends soin de toi

Mabelle

Prière de nettoyage et libération

de tout ce qui ne m’appartient pas

Bonjour, je vous espère en pleine forme et vous partage une prière qui ne peut que vous faire du bien, à vous, vos ancêtres et vos descendants.

J’invoque ici et maintenant tous mes Ancêtres de la lignée paternelle,

J’invoque ici et maintenant tous mes Ancêtres de la lignée maternelle,

J’invoque ici et maintenant toutes les mémoires familiales transgénérationnelles,

Je vois, je reconnais et j’honore toutes vos expériences passées, vos souffrances et vos peines,

Je vois, je reconnais et j’honore toutes vos blessures, peurs, rancœurs et colères,

Je vois, je reconnais et j’honore tout le poids de vos échecs, erreurs, frustrations et désirs non assouvis,

Je vois, je reconnais et j’honore toutes vos expériences de rejet, d’abandon, d’humiliation et de trahison qu’elles soient commises ou subies,

Je vois, je reconnais et j’honore tous vos désirs de vengeance, vos sentiments d’impuissance et de haine,

Ancêtres de la lignée paternelle, Ancêtres de la lignée maternelle, je vous vois, vous honore et vous aime,

Je vous remercie pour ces enseignements, pour ces expériences qui ont traversé des millénaires et de génération en génération sont parvenues jusqu’à moi,

En ce jour, je décide et choisis de vous libérer de vos mémoires négatives et erronées,

En ce jour, je décide et choisis de me libérer de ces mémoires qui ne m’appartiennent pas,

En ce jour, je décide et choisis de me libérer des blocages, peurs, échecs et répétitions qui impactent ma vie et celle de ma descendance,

J’invoque donc tous les Êtres de Lumière pour qu’ils m’assistent dans ce processus de nettoyage et de libération,

Je vous demande humblement, votre Divine Intervention pour éliminer et purifier toutes les mémoires lourdes qui sont de ma lignée mais qui ne m’appartiennent pas,

Je vous demande de me libérer des chaînes du passé qui m’ont été transmises mais qui ne servent plus mon plus grand bien,

Je vous demande de me permettre de conserver uniquement les liens d’Amour qui me lient à ma lignée,

Je vous demande d’envoyer votre énergie de Guérison Divine sur toutes ces mémoires pour les transmuter en Pure Lumière,

Ici et maintenant , je suis libre de toute entrave et je peux cheminer dans la Lumière, la Paix et la Sérénité,

Ici et maintenant, je peux vivre mes propres expériences et changer de direction,

Ici et maintenant, j’accepte et j’accueille toutes les nouvelles programmations nécessaires à mon évolution,

J’exprime ma profonde gratitude à mes Ancêtres, qu’ils demeurent dans la Lumière à jamais,

J’exprime ma profonde gratitude à tous les Êtres de Lumière d’avoir permis la Purification et la Transmutation de ces anciennes mémoires et de m’en avoir Libérée.

Ainsi soit-il

Accueillir les bénédictions

En créant un espace énergétique dans votre réalité !

Bonjour, comment allez vous ce matin ?

Je vous partage un texte de Jennifer Hoffman

Si vous ne le savez pas encore, c’est une période très bénie sur le plan énergétique, alors prêtez attention à ce qui se passe autour de vous et plutôt que d’attendre que les bénédictions viennent à vous, créez un espace énergétique dans votre réalité pour les accueillir. Soyez audacieux, téméraire, voire scandaleux dans ce que vous dites à l’Univers que vous voulez dans votre conteneur énergétique, car l’Univers dit simplement « oui » à tout ce que nous voulons.

Et si vous ne ressentez pas encore les bénédictions, ne vous inquiétez pas. Elles sont là. Les bénédictions arrivent sous toutes les formes et tailles et parfois ce que nous pensons être des défis sont en fait des bénédictions déguisées. Tout va très vite maintenant, comme je le dis depuis deux décennies. Le début de notre voyage d’ascension se traînait lentement, c’était si difficile et ceux qui s’étaient éveillés et portaient l’énergie d’ascension étaient peu nombreux. Mais cela a changé maintenant que beaucoup d’autres se sont éveillés et que notre attention s’est déplacée de l’entretien de l’ascension à la recherche d’autres choses à faire et pour cela, nous devons créer un nouvel espace énergétique dans notre champ d’énergie et cela implique plus que vous ne le pensez.

Une fois que nous avons dépassé les choses faciles, nous entrons dans les aspects plus difficiles de la guérison parce que, comme pour tout le reste, il y a un noyau de ce qui nous fait nous sentir bloqués, privés de pouvoir, effrayés et confus. Comme vous l’apprendrez, c’est quelque chose qui nous échappe parce que nous regardons dans d’autres directions. La clé de la guérison n’est pas seulement le travail de libération émotionnelle, qui est souvent la partie la plus facile. Il y a une composante énergétique au travail de libération qui est la composante finale, la réponse à toute notre tristesse, et c’est le travail de libération le plus difficile que nous ferons jamais.

Si vous vous demandez pourquoi, malgré des années de travail de libération, vous n’arrivez pas à vous débarrasser de tout ce qui vous retient, cet article répondra à ces questions, vous donnera des pistes d’action à mettre en œuvre, et peut-être même commencera-t-il un inventaire énergétique de ce qui se trouve exactement dans votre espace énergétique en ce moment et de ce pour quoi vous voudriez créer de l’espace.

Pour commencer, nous devons reconnaître que tout est énergie et que tout a de l’énergie. Chaque pensée et chaque croyance possède sa propre énergie. Faites l’expérience suivante. Pensez à quelque chose de merveilleux qui s’est produit dans votre passé. Je vais commencer par la fois où j’étais dans un orchestre et où j’ai joué le solo de piccolo dans « Stars and Stripes Forever » de John Phillip Sousa sur une péniche au milieu d’un fleuve. Et je l’ai joué sans faire la moindre erreur. Je m’étais entraîné pendant des semaines et il fallait que ce soit absolument parfait, sinon quelqu’un l’aurait remarqué.

C’était un honneur de la jouer, une reconnaissance de mon talent et de mes compétences en tant que musicien, des années de pratique, et je voulais qu’elle soit parfaite. Et ce fut le cas. Je ne l’ai jouée qu’une seule fois ce jour-là, mais je l’ai jouée exactement comme il faut.

Comment vous sentez-vous par rapport à ce dont vous venez de vous souvenir ? Je me sens fantastique, je souris, et je me souviens d’avoir frappé la dernière note de ce solo, tellement reconnaissant que ce soit fini et que j’aie joué mon solo à la perfection. C’était l’un des moments les plus exaltants de ma vie.

Pensez maintenant à quelque chose de triste, de difficile, que vous regrettez ou que vous souhaiteriez ne jamais avoir vécu. Concentrez-vous sur votre énergie. Que s’est-il passé ? Vous sentez-vous mal, triste et déprimé en vous souvenant de cet événement triste et traumatisant ?

Je me souviens de l’époque où j’ai dû faire piquer mon chien parce qu’il était malade et que mon vétérinaire avait dit qu’il souffrait trop. Je me souviens encore de l’avoir emmené à la clinique pour la dernière fois et de lui avoir dit au revoir. C’est encore triste et traumatisant aujourd’hui et je ne peux pas y penser sans pleurer. Je suis sûr que votre triste événement a le même effet sur vous.

Chacune des émotions que vous venez de ressentir occupe un espace énergétique dans votre champ d’énergie et en constitue une partie active. Il est facile de les déclencher à tout moment et elles ont la priorité sur toutes les autres émotions. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vos traumatismes se déclenchent si rapidement ? Parce que cette énergie occupe de l’espace dans votre champ énergétique et que plus l’émotion est grande, traumatisante et importante, plus elle occupe d’espace.

Plus elles sont importantes et plus vous les avez gardées longtemps, plus elles sont ancrées. Certaines d’entre elles sont enracinées assez profondément dans votre champ énergétique et il est difficile de les faire sortir.

C’est un aspect particulièrement important du travail de libération et c’est quelque chose que tout le monde ignore parce que ce n’est pas facile, comme de vous dire de manifester plus ou d’être plus aligné avec ce que vous voulez. Il est donc peut-être temps de faire un inventaire de votre champ d’énergie pour voir ce que vous avez caché dans les crevasses et les coins de votre champ d’énergie et dont vous n’avez peut-être même pas conscience qu’il est là.

Le problème de cette situation est que lorsque votre espace énergétique est entièrement occupé, et c’est le cas de la plupart des nôtres, lorsque nous voulons créer quelque chose de nouveau dans notre vie, nous n’avons pas d’endroit où le mettre. Nous devons créer de l’espace dans notre champ énergétique en nous débarrassant de certains de ces gros ancrages d’énergie émotionnelle et en créant de l’espace pour la nouvelle énergie. C’est une tâche difficile car chacune de ces énergies émotionnelles représente un événement important de la vie, généralement triste ou traumatisant, et dans de nombreux cas, leur présence nous protège également de la répétition d’erreurs passées, ou de ce que nous appelons des erreurs.

Ainsi, lorsque nous essayons de faire entrer une nouvelle relation dans notre champ énergétique, par exemple, tous nos rejets passés, nos déchirements, nos abandons, nos déceptions et autres traumatismes se déclenchent et viennent nous rappeler qu’ils occupent cet espace et qu’il n’y a pas de place vacante.

Que faisons-nous ? Plutôt que de vous dire de faire un grand ménage et de vous débarrasser de toutes ces vieilles énergies, ce qui serait peu pratique et impossible, l’inventaire de votre champ énergétique vous indiquera celles dont vous êtes prêt à vous débarrasser maintenant, et celles qui peuvent attendre plus tard. C’est comme la différence entre décider de réorganiser vos armoires de cuisine ou de démonter toute votre cuisine pour la reconstruire. Il est beaucoup plus facile de déplacer quelques plats pour l’instant.

Pour dresser l’inventaire de votre champ énergétique, vous pouvez vous poser les questions suivantes :

Où est-ce que je garde des regrets et du ressentiment par rapport à des choses que les gens m’ont faites ou dites à n’importe quel moment de ma vie ?

Où est-ce que je garde le souvenir de traumatismes profonds et de chagrins liés à des événements passés ?

Où est-ce que je me souviens de l’abandon et de la trahison, du rejet et de la déception ?

Où est-ce que je garde en mémoire des attentes non réalisées et le chagrin de la vie que je n’ai pas eue et des choses que je n’ai pas faites ?

Où ai-je peur de ne jamais être ou devenir ce que j’espérais et voulais ?

Quels sont les rêves et les objectifs que j’ai relégués à l’arrière-plan mais dont je suis encore déçu qu’ils ne se soient pas encore manifestés ?

Où ai-je peur que ma vie ne soit jamais heureuse ?

Et vous pouvez ajouter quelques questions de votre cru.

Maintenant que vous voyez où se trouvent ces traumatismes énergétiques, quelle est l’énergie qu’ils partagent tous ? Oui, se souvenir de ces choses vous rend malheureux, mais quelle est l’énergie présente dans chacune de ces situations ?

Le chagrin. La tristesse est une émotion et le chagrin est une énergie. Lorsque nous nous sentons tristes à propos du passé et des choses qui se sont produites ou ne se sont pas produites, nous maintenons cette tristesse en place à l’aide d’une ancre de chagrin. Et le chagrin est une énergie puissante. Le chagrin est si puissant qu’il établit votre niveau de fréquence énergétique et de vibration de sorte que tout dans votre vie résonne au niveau de votre énergie de chagrin.

Chacun de vos traumatismes émotionnels est associé à une énergie de deuil et ce deuil occupe de l’espace dans votre champ énergétique. Chacun d’entre eux a sa propre énergie de deuil, vous pouvez donc imaginer l’espace qu’il occupe. Et jusqu’à ce que vous libériez activement et intentionnellement le chagrin, il reste avec vous, comme un rappel constant de ce que vous avez souffert dans votre vie. Ajoutons à cela les empreintes de nos expériences karmiques, car elles sont également présentes dans notre champ d’énergie.

Avez-vous déjà rencontré quelqu’un qui pleure la perte d’un être cher ou d’un événement qui s’est produit dans sa vie ? Leur vie entière est accaparée par leur chagrin et rien de ce que vous faites ne peut changer cela pour eux. Vous pouvez sentir le chagrin dans leur corps, vous pouvez le voir sur leur visage et le sentir dans leur énergie.

Les victimes de traumatismes conservent une grande énergie de deuil. Mon père a subi un traumatisme important dans son enfance et même si je n’ai su ce qu’il avait vécu qu’à l’âge adulte, je savais, en tant qu’enfant, que quelque chose de terrible lui était arrivé parce que je pouvais le voir dans ses yeux. Son regard était triste, hanté, solitaire, et j’ai vu ce regard chez d’autres victimes de traumatismes. C’est l’expression de leur chagrin, de leur impuissance et de leur incapacité à résoudre leur traumatisme et ce qui leur est arrivé.

Le chagrin est l’ennemi de la joie, l’ennemi de la paix de l’esprit et du cœur, l’ennemi de toute forme de transformation qui vous fait avancer, vous éloignant du traumatisme et de ses ancrages dans le chagrin. Le deuil est une ancre énergétique, comme un pieu massif dans le sol, il place l’énergie de votre traumatisme comme un marqueur fort pour toutes les énergies entrantes. Son message est « voilà où j’en suis énergétiquement et je n’irai pas plus loin ou plus haut que ce niveau ». Lorsque vous avez de gros morceaux d’énergie de deuil dans votre champ énergétique, il n’y a pas de place pour quoi que ce soit d’autre.

Nous exprimons l’énergie du chagrin dans notre vie de trois façons, qui sont toutes des formes d’auto-sabotage :

En tant que protection pour nous rappeler la douleur passée afin de ne plus jamais répéter cette situation et chaque fois qu’une situation similaire se présente, nous réactivons cette énergie de chagrin pour nous empêcher d’aller de l’avant dans cette situation.

En tant que punition envers nous-mêmes et envers les autres

Nous nous punissons nous-mêmes en n’oubliant jamais notre douleur qui nous rappelle nos échecs et notre ignorance d’avoir été trompés ou manipulés.

Nous punissons les autres en limitant notre vie pour leur montrer à quel point ils nous ont blessés et ce que leurs actions ou leur comportement nous ont fait subir.

Nous limitons notre capacité à punir Dieu ou la Source.

Nous utilisons notre chagrin pour limiter notre potentiel et l’accomplissement de notre mission d’âme et de notre objectif de vie afin de punir la Source ou Dieu, en représailles pour ne pas avoir empêché le traumatisme de nous arriver et pour ne pas nous avoir protégés.

Mais tout cela ne fait que prolonger notre souffrance et rendre nos ancres de chagrin encore plus grandes, plus fortes et plus enracinées. Soudain, nous ne nous souvenons plus de notre vie avant le deuil et nous commençons à perdre notre lumière et notre éclat. La vie devient difficile et pleine de défis, il n’y a plus de joie et nous devenons en colère, amers et rancuniers. Cela ne vaut pas la peine de faire des efforts pour changer quoi que ce soit, car nous reviendrons à la case départ, rien ne va plus, rien ne marche plus, et le monde est froid, gris et en colère.

Ceux d’entre vous qui ont subi des traumatismes dans leur enfance, et cela inclut beaucoup d’entre vous, de la part de leurs parents ou de leur famille, sont également porteurs d’une forte énergie de deuil, ancrée dans l’abandon, la trahison, la jalousie, le manque d’acceptation ou de reconnaissance. Vous vous sentez mal aimés ou non désirés, et c’est une grande source d’énergie de deuil.

Cela ressemble-t-il à votre chagrin ? Voyez-vous qu’il n’y a pas de place dans votre champ énergétique pour autre chose que le chagrin lorsqu’il est présent ?

Si nous ne nous occupons pas du chagrin, nous risquons de devenir une coquille vide avec des émotions limitées, et notre colère et notre amertume se verront sur notre visage, dans notre façon de parler et d’interagir avec les autres, dans notre posture et notre façon de nous porter, et se refléteront dans notre vie parce qu’une énergie négative aussi dense n’attirera pas vers nous des personnes et des situations joyeuses et épanouissantes.

Essayer de transformer une partie de notre vie ou de notre énergie sans prendre soin de ce qui se trouve dans notre champ énergétique, comme l’énergie du chagrin, est une perte de temps et d’énergie parce que ces énergies ont une présence si grande et si puissante. Et elles ne sont ni légères ni faciles. Elles sont persistantes et collantes, un terme que j’ai utilisé pour décrire l’énergie dense qui est présente dans notre champ énergétique. L’énergie collante a tendance à s’accrocher à nous, comme un chewing-gum dans les cheveux ou des hannetons sur les lacets des chaussures. L’énergie collante nécessite un effort supplémentaire et une forte intention pour l’éliminer. Nous devons creuser profondément pour atteindre la racine profonde de ces énergies, comme notre chagrin, et les enlever avec une intention spécifique afin qu’elles ne repoussent pas.

L’énergie collante est persistante parce qu’elle est soutenue par nos traumatismes émotionnels et nos souvenirs de ce qui nous est arrivé. C’est réel, c’est arrivé, et nous pouvons en éprouver du ressentiment et des regrets au point de devenir victimes de nos propres traumatismes et de nos propres chagrins.

Il y a une solution à tout cela et elle n’est pas facile, mais elle fonctionnera et libérera le chagrin. C’est la raison pour laquelle j’ai créé le programme Guérir le chagrin, car c’est un problème que je rencontre souvent chez mes clients, mais que personne n’aborde. Il est plus facile de sortir un programme sur la loi de l’abondance ou de devenir une « femme fatale », ou d’apprendre à manifester parce que le travail sur le deuil est le travail le plus difficile, il est plus difficile que de traiter avec votre ombre, il est plus puissant que de faire un travail sur l’enfant intérieur parce qu’à la base de tous vos traumatismes se trouve l’énergie du deuil que vous avez imprimée sur votre champ d’énergie.

Le programme de guérison du chagrin est unique parce que c’est le seul programme qui aborde le chagrin de manière détaillée et approfondie. Vous possédez les quatre corps énergétiques, physique, mental, émotionnel et spirituel. Ils ont tous un impact sur votre vie, votre façon de vivre, d’aimer et de vivre tous les aspects de votre vie.

Vous aurez l’occasion de voir où se trouvent ces ancrages énergétiques et comment ils se manifestent et influencent votre vie de différentes manières. Vous aurez ensuite accès aux outils et aux ressources nécessaires pour vous débarrasser de votre chagrin et vous en libérer définitivement. Bien que le travail de deuil soit difficile, une fois que vous le libérez, vous le libérez pour toujours, ainsi que tous les traumatismes émotionnels qui y sont associés. Vous pouvez alors être libre d’expérimenter de nouvelles émotions, d’apporter de nouvelles énergies dans votre champ énergétique et, surtout, d’arrêter de vous limiter et de limiter votre potentiel et de permettre à la joie de vivre de s’installer dans votre vie.

Êtes-vous prêt à créer un véritable espace dans votre champ énergétique pour que de nouvelles énergies puissent entrer ? Dans ce cas, vous devez vous occuper du deuil maintenant et cesser de vivre avec le traumatisme du passé pour entrer dans la joie et la liberté des nouveaux portails de potentiel et de possibilités.

Prenez soin de vous – Mabelle

Ho’oponopono

Bonjour,

Comment allez-vous ce matin ?

Je vous partage un article de « L’Escale Essentielle » sur l’ho’oponopono.

C’est une pratique ancestrale hawaïenne qui permet de mieux comprendre ce qui se passe dans notre vie. A l’origine, il s’agit d’un rituel de pardon et de réconciliation. Dans le sens du pardon, Ho’oponopono signifie « remettre en ordre, harmoniser, nettoyer et agir en accord ».

Les origines de la pratique Ho’oponopono

Le Ho’oponopono dans la tradition Hawaïenne vient d’une tradition  très ancienne qui s’est transmise oralement de génération en génération. Cette philosophie se pratiquait pour aider une personne à retrouver la quiétude et la paix intérieure, mais également faire renaître la paix au sein d’une communauté ou d’une famille dans le cas de problèmes relationnels ou d’enjeux forts.

L’idée centrale est donc d’amener la paix et de renouer les liens en utilisant la médiation et le pardon mutuel.

Ho’oponopono est en fait composé de deux mots. « Ho’o » signifie commencer une action ou ce qui est la cause. « Pono » veut dire : bonté, droiture, honnêteté, intégrité, pureté, moralité, bienveillance, mais aussi correct, perfection.

La notion de Pono correspond d’ailleurs à l’une des bases de la culture hawaïenne : en effet « vivre Pono » représente le fait de vivre en alignement, dans l’équilibre, dans le pardon et donc dans un état de pureté de cœur le plus proche possible de la perfection. La pratique d’Ho’oponopono vise à ce que chacun puisse devenir « Pono ».

A tout moment, en fonction de nos paroles ou de nos actions, nous pouvons nous demander : « Suis-je Pono quand je dis ceci ou quand je fais cela ? »

La pratique ancestrale du Ho’oponopono

Traditionnellement, Ho’oponopono se pratiquait en réunissant les adeptes autour d’un guide, d’un prêtre ou d’une personne mandatée par le groupe et le problème était alors exposé. Durant cette réunion, les échanges étaient marqués par des moments de silence et de recueillement. Après plusieurs heures ou plusieurs jours, quand chacun avait reconnu sa responsabilité dans la situation, venait alors le temps du pardon et du repentir et c’est de cette manière que chacun se libérait et retrouvait la paix.

Ho’oponopono est si important dans la culture Hawaïenne qu’il a été désigné trésor vivant dans la constitution d’Hawaï en 1993.

Ho’oponono, les 7 grands principes

Voici les principes de base du Ho’oponopono, tels que nous pouvons les appliquer concrètement au quotidien :

-La réalité physique est une création de nos pensées.

-Une pensée de ressentiment et de colère va créer une réalité de ressentiment et de colère.

-Si nos pensées sont parfaites, elles créent une réalité juste et bienveillante.

-Nous sommes responsables à 100% de notre réalité.

-Tout est à l’intérieur. Tout existe en pensée dans notre esprit.

-Nous sommes le créateur de notre univers physique tel qu’il est et nous pouvons donc influer dessus en changeant nos pensées.

-La paix commence à l’intérieur de soi.

Toutes les mémoires au centre du Ho’oponopono

Toute personne dispose de nombreuses mémoires, stockées depuis longtemps dans son subconscient. Ces mémoires viennent de notre expérience de vie, de notre vie intra-utérine, mais aussi de nos ancêtres ou d’autres incarnations, et cela, depuis le début de la création.

Selon le Ho’oponopono, nous sommes donc créateurs de toutes les mémoires qui s’expriment dans notre vie et qui se manifestent en tant que problèmes, difficultés, maladies, rencontres, mais aussi sous forme d’événements heureux. De manière inconsciente nous attirons tout ce qui se produit.

Mémoires et leçons de vie

Notre vie nous permet donc d’expérimenter différents événements, différentes émotions, guidées par nos mémoires. Ce sont des opportunités de nous rappeler que nous avez encore et toujours des mémoires à nettoyer : les mémoires ne sont en effet pas parfaites, elles sont soit connotées “positives“, soit “négatives“. Et donc, pour vivre sereinement, nous avons à nous libérer de toute mémoire :

Sans croyances limitantes

Sans jugements

Sans critiques

D’où ce nettoyage permanent des mémoires que le Ho’oponopono nous invite à pratiquer.

La trinité du Ho’oponopono

La philosophie Ho’oponopono indique que nous sommes composées de plusieurs individus : la mère (le moi conscient), l’enfant intérieur (le subconscient) et le père (le superconscient). Ces trois personnages se doivent de vivre en bonne intelligence pour que notre vie soit agréable.

Sachez que le contact avec l’enfant intérieur (Unihipili) est crucial et doit s’effectuer de manière permanente : c’est ce qui nous permet de libérer et de retrouver notre créativité, notre joie mais aussi notre envie d’avancer et notre énergie au sens large. C’est pour cela, qu’il est important de nettoyer notre mémoire instant après instant, pour élever notre niveau de conscience et découvrir l’être véritable que nous sommes (Unihipili).

De cette manière, notre enfant intérieur saura qu’à chaque fois qu’un problème apparaît, nous sommes prêts à prendre l’entière responsabilité de ce qui nous arrive et que nous voulons nettoyer les mémoires qui en sont la cause. Ce qui est important c’est qu’en parlant à notre enfant intérieur, il fera ce travail de nettoyage lui-même.

Prendre la responsabilité de notre vie, c’est donc récupérer notre propre pouvoir sur nous-même en nous permettant de ne plus subir et d’abandonner le rôle de victime auquel on est bien souvent attaché.

Le nettoyage des mémoires dans la pratique du Ho’oponopono

Comment se fait ce travail de nettoyage des mémoires ?

Pour cela nous pouvons utiliser quatre phrases du mantra de purification :

« Désolé(e) » d’être le créateur de cet événement.

J’en demande « pardon ».

« Merci » à la vie de m’avoir montré cette mémoire erronée que j’avais en moi et dont je n’avais pas conscience.

« Je t’aime ». J’aime la vie, mais surtout j’envoie de l’amour à cette mémoire erronée et je demande qu’elle soit effacée… Cela revient à s’aimer soi-même, car Ho’oponopono utilise l’énergie de l’amour pour obtenir la guérison.

Désolé(e). Pardon. Merci. Je t’aime » sont des mots à répéter en toute circonstance.

Comment mettre en œuvre Ho’opononopo dans notre vie de tous les jours ?

1-Sous notre douche, dans les transports ou avant de partir en voyage, nettoyons ! A chaque pensée qui nous vient, qu’il s’agisse du travail, de la famille … répétons ce mantra de purification.

Quand une situation délicate qui provoque de l’émotion se produit, par exemple un échange un peu vif avec quelqu’un, plutôt que de tomber dans le jugement et la critique, nettoyons !

Sachez qu’il est important de nettoyer à chaque instant sans attendre un résultat immédiat. Ainsi, le fait de dire « désolée, pardon, merci, je t’aime » de manière constante va petit à petit devenir un réflexe de chaque instant.

Remarque : à mon sens, il est bon ici de poser une intention particulière à travers les mots… une simple répétition non accompagnée d’intention, ne possède pas le même pouvoir créateur que celle qui est chargée de cette énergie

Astuce : Juste avant de nous endormir, nous pouvons nettoyer notre mémoire en répétant “merci, je t’aime, merci, je t’aime, merci, je t’aime »…

Cela permettrait de nettoyer automatiquement notre intérieur, même en dormant.

2- Ho’oponopono : nettoyer toutes les mémoires

Attention nuance  Il ne s’agit pas uniquement de pratiquer Ho’oponopono quand un problème survient. La pratique d’Ho’oponopono doit se faire de manière constante.

C’est-à-dire qu’il est recommandé de « nettoyer » ses mémoires à chaque instant et pour tout ce qui vient de se produire et qui est en train de se passer. Toute situation du passé, du présent et à venir.

Il est donc nécessaire de le faire pour toute idée, toute pensée, tout projet qui nous vient, pour toute question qui nous est posée, car c’est tout cela qui contribue à nos mémoires.

3-Parler à son enfant intérieur

Le Ho’oponopono nous encourage à dialoguer avec notre enfant intérieur.

Idée : mettez-vous en condition avec une musique de relaxation, par exemple, puis imaginez que devant vous se trouve une version de vous enfant. Laissez doucement venir l’image qui peut être aussi une sensation (son, odeur, goût…) . Cela vous permet de revenir à une époque de votre enfance qui a le plus besoin d’être recontactée.

Présentez-vous à cet enfant et excusez-vous de ne pas vous être mieux occupé de lui jusque-là. Demandez-lui s’il accepte de parler avec vous. Une fois que vous avez son accord, demandez-lui s’il y a maintenant quelque chose dont il a envie.

Si cela vous semble farfelu, proposez-lui de le faire à un moment précis. Et quand vous le faites, vivez-le pleinement. S’il s’agit de manger une barbe à papa, de regarder un dessin animé ou de faire de la balançoire, faîtes-le comme quand vous aviez l’âge de votre enfant intérieur

4- Ho’oponopono : méditer et prendre la responsabilité de tout

Comme vous l’avez compris, il est important d’utiliser les mots mantra, même s’il n’y a pas de problème particulier. La répétition de ces quatre mots va ainsi rendre le nettoyage de plus en plus facile.

Il est essentiel également de prendre à 100% la responsabilité de la situation, des événements, et cela, quoiqu’il arrive.

Être dans cette conscience n’est pas si facile : faire preuve de patience et pratiquer Ho’oponopono au quotidien reste la clé (comme toute démarche spirituelle et intérieure).

Être responsable à 100% implique l’acceptation, le non-jugement et le lâcher prise et c’est en étant à ce niveau de pleine conscience, quoiqu’il arrive, que vont pouvoir s’établir les connexions avec notre enfant intérieur (Unihipili) et notre moi supérieur (Aumakua). A ce moment-là, le nettoyage va se faire plus facilement et de plus en plus automatiquement.

5- Pratiquer seul pour trouver l’inspiration

Il faut savoir que ce qui s’efface en nous, s’efface aussi chez les autres. Il ne faut pas oublier que les gens autour de nous, notamment nos proches ou les personnes que nous rencontrons, sont des opportunités. Le but de leur présence est de nous enseigner, de nous montrer ce qui, en nous, ne va pas et a besoin d’être corrigé.

Toutefois, c’est en nous retrouvant seul(e), en restant silencieux(se) le plus possible et en nettoyant, que nous avons le plus de chance d’accueillir l’inspiration.

N’oublions pas que lorsque nous procédons à ce nettoyage, ce qui s’efface en nous s’efface aussi chez les autres dans notre entourage.

Nous sommes alors plus unis, connectés. C’est un des cadeaux du Ho’oponopono !

Prenez soin de vous, de votre enfant intérieur. Mabelle

Je suis païenne

Je m’harmonise avec les quatre éléments de la nature, la Terre, l’Air, le Feu, l’Eau et le cinquième élément l’Esprit, qui est la force spirituelle qui les relie tous. Je vois ces éléments dans la nature, la Terre dans le sol et les rochers ; l’air dans les vents et l’atmosphère ; le Feu dans l’éclair, le feu et électricité ; l’eau dans les cascades, les fleuves, les océans, les pluies et toutes les formes liquides de la planète ; l’Esprit comme l’Unité divine. Je vois aussi ces Eléments comme des aspects de Soi.

Ma physiologie et mon corps physique est ma Terre ; mon intellect et ma pensée sont mon Air, ma volonté et mes actions sont mon Feu ; mes émotions et sensations sont mon Eau et mon Soi Intérieur, mon Ame et mon Esprit.

Peut être une image de une personne ou plus et ciel

J’essaie de me garder en bonne santé et d’équilibrer toutes ces parties de Soi. Je travaille à restaurer l’équilibre des éléments dans l’environnement.Je suis Païenne. J’entends le cri de ma Mère la Terre qui est bouleversée par le tort qui est fait à l’environnement par l’humanité.

Je suis consterné par la pollution de l’air, de la terre, des eaux et par le jeu de la domination que jouent les nations avec le feu des missiles nucléaires et autres armes de destruction massive. Je suis aussi concerné par la pollution spirituelle de la planète, l’égoïsme, la haine, la cupidité ainsi que le pouvoir, la dépendance, la violence et le désespoir. Tandis que je perçois ces problèmes, je sens en même temps la purification et le soin apportés à la planète terre.

Je sais que je peux aider à mon échelle la Planète à atteindre un plus grand équilibre en cherchant l’harmonie dans ma vie propre, en étant un catalyseur pour restaurer l’équilibre dans les vies d’autres individus et en travaillant pour un meilleur environnement. Je sais que mes attitudes et ma façon de vivre peuvent marquer une différence.

J’essaie d’être un canal pour la guérison et l’équilibre. Je fais de la responsabilité écologique une partie personnelle de ma vie quotidienne. J’essaie de vivre dans l’harmonie avec les autres membres de la famille de la Nature.

Je suis Païenne. La spiritualité naturelle est ma religion et la fondation de ma vie. La nature est mon professeur spirituel et mon livre sacré. Je suis une partie de la Nature et elle est une partie de moi. Ma compréhension des mystères intérieurs de la nature croît tandis que je voyage sur ce sentier spirituel. Clarisse Marche